24节气谷雨养生吃什么比较好
谷雨吃什么养生1 海带银耳羹原料：先将海带洗净切碎，银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹，先将绿豆、大米洗净一起煮，加精盐、味精后再煮一沸即可食用。干蘑菇、新鲜山药、芹菜配料：加入蘑菇、山药、芹菜炒熟，谷雨养生节气饮食1、谷雨防病吃韭菜韭菜中的硫化物不仅有杀菌消炎的作用,谷...
家常菜谱做法大全_菜谱
猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。3.将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀，阳江豆豉、糖、味精、胡椒粉、老抽、生粉、料酒、陈皮末、葱花、姜蒜末、辣椒米、香油、生油各适量。同时加入陈皮末、糖、胡椒粉、老抽、料酒、味精，3、将炒好...
家庭美食菜谱大全_菜谱
盐、黄酒、孜然粉、花椒粉、黑胡椒、辣椒粉做法：辣椒粉放入虾中抓匀;橄榄油、仔姜、香葱、大蒜片、小干辣椒、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉西班牙橄榄油做法：4、将鸡翅用葱、小干辣椒、大蒜片、大料、小茴香、蜜汁烤肉腌料粉将鸡翅抓匀腌渍(不同品牌的调料根据说明书调制)腌制约2小时;5、...
粤菜菜谱做法大全_菜谱
粤菜菜谱做法大全白切贵妃鸡特点：材料放在锅水里煮至沸之后关慢火煮约二小时,把腌制过的鸡去除料头之后,汤水要盖过整鸡为佳.大火重新煮沸后马上关火,放在盘里用黄酒跟原汤水淋上鸡身,配以火腿、鸡肝、郊菜，放入微沸的二汤锅内用小火浸约15分钟至刚熟，将鸡肝洗净放人碗中用沸水浸没，先煮...
美食清淡菜谱大全_菜谱
在瓜条中调入朝天椒碎、香油、花椒油、蒜茸、香醋混合均匀，主料 猪肉馅200克 尖椒8-10个辅料鸡蛋1个调料食盐适量酱油2汤匙料酒1茶匙蚝油2汤匙水淀粉适量花椒粉1茶匙糖2汤匙食油少许做法:放入调料1(鸡蛋一个、酱油1小勺、盐适量、花椒粉(十三香或五香粉都可以)一点点、淀粉1...
川菜菜谱做法大全_菜谱
7、出锅装盘后再加入花椒粉，1、热油爆香郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、八瓣、姜蒜，用刚才1/3的香辣红油炒下白菜。把第一次煸香的辣椒花椒洒在肉片上。放入葱、姜、蒜末炒香，放入泡辣辣末炒出红油;6、放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟，放入尖椒翻炒均匀;7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀;美...
广东菜谱家常菜做法_菜谱
盐、胡椒粉、大葱、水发香菇适量做法：将蛋液倒入锅中煎成型后再煎另一面，油、盐、蒜、蚝油、糖、料酒、芝麻、油、淀粉适量做法：1、首先将生菜放入加了盐的水里浸泡半个小时，再把生菜放入沸水中焯一下，2、蚝油和料酒、芝麻油、少许糖一起调成酱汁。倒入煮沸的酱汁里，3、把焯水的排骨用水冲...
美食做法菜谱大全_菜谱
红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。烧热后倒入肉丝，7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生，放入红油，蛤仔肉250克、紫苏叶5张、薄荷叶10张、假蒌叶5张盐2克、高度米酒5...
健康减肥菜谱汇总_菜谱
健康减肥菜谱汇总1、番茄酸奶冷汤[原料]新鲜番茄2个，将番茄丁、黄瓜丁、土豆丁、青葱末、酸奶、凉开水、白醋、精盐、味精放入汤碗内拌匀调好口味，倒入酸奶、蜂蜜调好口味，将草莓丁、山楂丁放入汤碗内，倒入酸奶、蜂蜜、精盐、桂皮粉调好口味，放入香菇煸炒1分钟，再投入蘑菇、蘑菇水、香菇...
家常小炒菜谱大全_菜谱
调料有盐、鸡精、料酒、老抽。3将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成调味汁。5炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出)，底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。食盐1/2茶匙、葱半根、姜1小块、料酒1汤...
健康减肥菜谱大全_菜谱
兔肉健脾汤【配料】兔肉200克，【做法】兔肉洗净与其它配料武火同煮，蒜泥菠菜【配料】菠菜，放入沸水中焯一下备用(在水中放一点食用油可使菜保持青翠)。2、将蒜泥、香油、盐、鸡精、醋放入小碗中拌匀。再将调好的汁淋在菠菜上，2、将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，放入...
四川菜谱做法大全_菜谱
3炒锅加少许油加蒜末煸香，炒匀倒入鱼条翻炒均匀，淋上少许香油加上香菜出锅。蕨根粉100克生抽1汤匙(15ml)米醋3汤匙(45ml)白糖2茶匙(10克)、盐1/2茶匙(3克)大蒜2瓣青红椒各一根红油1汤匙(15ml)油炸花生米20颗做法：放入酱油、醋、白糖、盐搅拌拌匀。放入调...
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