春分养生食谱及做法_春分吃什么

春分养生食谱及做法1.燕窝炖冰糖材料:燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效,冰糖具有养阴生津,燕窝炖冰糖不仅能养阴润燥,市民还可用瘦肉汤、鸡汤等炖燕窝,加入韭菜或韭菜子细末、精盐,韭菜宜采用新鲜的煮粥,猪肺被认为有润肺、补肺虚、止咳嗽的功效;无花果具有润肺止咳、清热润肠的功效。鲜...

生活做饭的技巧大全_做饭

制作步骤1、 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,加精盐、葱末搅打均匀。倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,加盐、胡椒粉继续炒匀,制作步骤1、将海参、鸡肉...

2022年清明节祭扫过程介绍

下面是小编整理的2022年清明节祭扫过程介绍,2022年清明节祭扫过程介绍清明祭祀的方式或项目各地有所不同,旧时北京清明祭祖的主要形式是“清明扫墓简介清明祭祀按祭祀场所的不同可分为墓祭、祠堂祭”清明祭祀的特色就是墓祭。清明祭祀被称为扫墓,清明节吃什么传统食物青团青团是一种用草...

2020关于立秋吃什么可以养生

多食用平肝润肺的食物:如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、扁豆、枸杞、银耳、猪肉、鸭、鸡肉、兔肉、花生、黄鳝、鲫鱼、黄鱼、柚子、梨、苹果等,少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品“把脊髓、藕片放在汤中炖熟,百合20克、银耳40克、莲子15克、糯米80克、冰糖适量,将百合、银耳、莲子...