2023芒种节气是几月几日

2023芒种节气是几月几日

2023芒种是几月几日你知道吗?芒种，又名“忙种”，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，于每年公历6月5-7日交节。一起来看看2023芒种是几月几日，欢迎查阅!

2023芒种是几月几日

【公历】2023年6月6日 星期二

【农历】二零二三年四月十九

【八字】癸卯 丁巳 乙未

【五行】[年]金箔金 [月]沙中土[日]砂石金

【生肖】兔

【星座】双子座

【地支关系】今日与兔、猪半合，与马六合，较为吉祥;与牛相冲，与鼠相害，与牛、狗相刑。

【胎神占方】占碓磨厕房内北

【彭祖百忌】乙不栽植千株不长 未不服药毒气入肠

【冲煞】冲牛煞西

【24节气】6月6日芒种 6月21日夏至

【宜】上梁 动土 订婚 结婚

【忌】斋醮 针刺 入宅 嫁娶 安床 归火 开池 修饰垣墙 赴任 装门 裁衣 冠笄

【今日吉时】午时 11:00-13:00

【各神方位】财神东北 福神西南 喜神西北 阴贵正北 阳贵西南

【吉神宜趋】生气 天德 三合

【凶神宜忌】阴绝

【今日穿衣】

大吉色：白色、银色、灰色、米白

被当日五行生，寓意易获贵人扶助，得心应手，人缘良好。

次吉色：黄色、咖色、棕色、褐色、橙黄

与当日五行同，寓意幸运眷顾，行事顺利，利于合作洽谈。

平平色：绿色、青色、青绿、翠绿

克当日五行，寓意辛苦付出，但努力易有收获，利于求财。

慎用色：红色、紫色、粉色、橙红

生当日五行，寓意消耗过大，精力不济，当心发生失误。

忌用色：黑色、蓝色

被当日五行克，寓意阻碍颇多，事倍功半，劳而无功。

【十二值日】除执位 — 吉：俗称“小黄道日”。吉。依古籍观点，此日为“除旧布新”之日，大吉，故很少有不宜之事。万事开始，皆需除旧迎新，故“除”日适宜万事之开端。

【十二值神】勾陈 — 凶：俗称“大黑道日”。古籍云：地狱星，此时所作一切事，有始无终，先喜后悲，不利攸往。忌起造安葬。

芒种吃“清补”的食物

这里的“清补”就是选用具有一定祛暑生津功效的食料来补充人体的消耗。这个时候最应该吃些祛暑益气、生津止渴的食物，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、狝猴桃之类，因其酸味能敛汗、止泻、祛湿，适度进补，还能预防流汗过多而耗气伤阴。

说到这里，恐怕不少人会把“清补”和“清淡”、“清与素”联系在一起，其实，“清补”并不意味着单吃素菜、水果之类，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用，这样才能应付酷热的气候。

鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经。所含的蛋白质质优、齐全，易于消化吸收，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。对慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、孕妇产后缺乳、脾胃虚弱、食欲不振等病症，都有一定的食疗效果。鲫鱼肉嫩味鲜，尤其适于做汤，鲫鱼汤具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用。

豆腐味甘，性凉，入脾、胃、大肠经。有益气宽中、生津润燥、清热解毒及调和脾胃的功效。对身体虚弱、营养不良、气血双亏、年老羸弱以及高脂血症，高胆固醇血症，动脉硬化及肥胖患者有食疗作用。

黄瓜也是芒种节气的利好食材，黄瓜味甘，性凉，入肺、胃、大肠经。能清热利水，解毒消肿，生津止渴。对身体发热、烦躁口渴、咽喉肿痛、眼红眼痛、小便不利等病症都有很好的辅助食疗作用。

此外，黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到抗衰老的作用。黄瓜中的纤维素对促进排便和降低胆固醇有一定的食疗作用。

芒种节气要注意清热。夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等是上乘之选，另外，夏季是疾病尤其是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等“杀菌”蔬菜可预防疾病。

水果类如西瓜，性凉，且含有丰富钾盐。西红柿，同样可清热解毒、平肝去火。梨，因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，是最佳的补水护肤品。食品类多食稀饭类与面食类，如绿豆稀等。

芒种煮梅是什么习俗

芒种这个时节南方有煮梅的习俗，这是什么原因?

芒种煮梅

南方芒种时节有煮梅的习俗。梅分观赏的花梅和食用的果梅。果梅为蔷薇科李属(prunusl.)植物，花较小，果亦称青梅、梅子、酸梅。原产中国，是亚热带特产果树。在三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅不仅具有食用价值，还有一定药用价值和保健作用。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特的营养保健功能。每年的五、六月是梅子成熟的季节，这也正是一段阴雨连绵的日子，故有“梅雨”的说法。新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用。这种加工过程便是煮梅。

芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节。在饮食或烹调菜肴时加点醋，不但可增加风味，且有保护维生素c及杀菌功效。