十本适合妈妈育儿的必读书籍推荐

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面对孩子,家长能做的就是从耐心的面对自己的孩子,用心的养育孩子。下面就是小编给大家带来的十本适合妈妈育儿的必读书籍推荐,欢迎阅读,希望大家喜欢!

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十本适合妈妈育儿的必读书籍

一、《养育的选择》

揭秘孩子行为背后的心理学,建议阅读人群:0-10岁的孩子家长,真正会教育孩子的人,都要有儿童心理学的底子,我当初也跟风买了一堆儿童心里学的书籍。但坦白说,看得懂得没几本。这本非常易读,根据中国家长在教育过程中,出现频率最高的13个困惑,给出心理学解答。总体来说,这是一本“西方儿童心理学理论+中国家庭育儿实践”融合得非常好的一本书。我自己读过2遍,每次读完都有一种信息量爆棚的感觉。真的会减少我很多焦虑和盲目,觉得更能理解孩子的各种“坏行为”了,知其所以然后,再学习一些技巧,运用起来更游刃有余。此外,看完这本书后,我发现一些专家津津乐道的“儿童发展敏感期”,最近被炒热的“延迟满足”,被解释得不忍直视。只字片语的理解,确实会让父母产生不少误解,引起焦虑。

二、《如何说,孩子才会听;怎么听,孩子才会说》

教育实用技能领域的NO.1,建议阅读人群:2-18岁的孩子家长,无数人都推荐过了这本已经发行了30多年的《如何说》,它也是我心中最经典的教育技巧书籍,没有之一。第一次翻阅这本书,我几乎被它里面简陋的插图吓到,之后才发现它的好,现在是我案头常备。有些家长会很困惑,为什么和孩子沟通那么难?为什么他们很不听话?为什么孩子们不愿和我讲心事?如果你有这个困惑,看完这本书,你可能恨不得抽自己两个大耳刮子——自己原来那么不会聊天!这本书的优势还在于,它不仅提供了孩子问题的多种解决方案,还考虑到当技巧不起作用时,分析可能存在的问题。这本书不仅可以看,还能练习,入门必备。

三、《游戏力》

走进孩子的世界。建议阅读年龄:1岁+的孩子家长。如果说《如何说》是家长的语言,《游戏力》就是孩子的语言。这也是一本让我茅塞顿开的书。虽然我一直知道玩是孩子最重要的使命,但真正知道该如何玩,如何利用游戏来建立与孩子之间的联结,如何与他们沟通,是在读了这本书之后。从这本书中,我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戏的敲门。现在,孩子失控时我会跟他玩“枕头大战”,孩子焦虑分离时,我们玩“藏猫猫”。如果你也跟我一样,曾是个“假正经”的妈妈,不如放下面子,看看这本书,真正享受养育孩子的乐趣!

四、《孩子:挑战》

最适合爸爸看的育儿书,1岁+孩子的家长,这也是我非常喜欢的一本儿童心理学书籍。现在市面上火得不得了的“正面管教”,“父母PET效能”等家庭教育方法,他们的理论就脱胎于这本书的作者,鲁道夫·德雷克斯的心理学理论。

但千万不要以为这本书会非常枯燥理论,恰恰相反!我个人认为,它比《正面管教》要好看100倍。作者有严谨和缜密的逻辑,书中也也有丰富有趣的案例。值得一提的是,比起大部分教育书的作者是妈妈,这本书是爸爸写的!我们孩子他爹一向对我看的这些“屎尿屁”的书不屑一顾,唯独这本书,他拿起就放不下了。

五、《给孩子的未来脑计划》

这是魏坤琳,就是给《最强大脑》选手打分的科学家评委,他因为坚持“科学是我评判的唯一标准”因此被称为科学男神,自从他的女儿出生之后,他的人生轨道开始转变,他开始疯狂接触各种育儿方法,结果发现市面流行的各种育儿伪科学,科学家的较真劲促使他在育儿领域发声呐喊,同时,他还聚集了一批科学家共同发起了一家儿童教育结构——爱贝睿,目的是为了把真正科学,聪明的家庭教育方法带给千家万户。他在得到开设的专栏《Dr.魏的家庭教育宝典》,上线不到一年就有超10万人订阅,被家长誉为“最有营养的科学育儿指南”。《给孩子的未来脑计划》就是从他的私家课脱颖而出的,受过十多万人检验的,科学,有料的育儿书。这本书从五个方面我们的育儿迷思,帮助我们培养更适合未来社会的孩子。适合0-5岁幼儿的妈妈们阅读使用。

六、《儿童教育心理学》

这是一本老书,被再版了很多次,是心理学大师阿德勒的作品,书中的理念影响了一代又一代的心理学和教育学专家。面对我们的问题孩子,这本书可以给我们更多的信心,让我们了解孩子的行为和背后的秘密。作为各种育儿书的始祖,这本书里并没有太多的育儿技巧,但是他在解释儿童行为和心理发展方面非常的权威,适合任何年龄段孩子的家长学习。

七、《正面管教》

简.尼尔森的作品,现在已经成为风靡全球的课程,并且出了一系列的书和游戏卡。在育儿方面基本上涵盖了所有的年龄阶段,当然她的作品也是一些列的,你可以直接找到针对自己孩子年龄阶段的《正面管教》,中国父母在学习和运用之后也出了很多我们本土的《正面管教》作品,属于一个不错的系列,不过真要推荐,还是首推她的第一本《正面管教》,里面关于温和而坚定的育儿理念深入人心,而且整个正面管教系列恰恰也是以这五个字为基础的。适合所有年龄段的父母。

八、《捕捉儿童敏感期》,《爱与自由》,《完整的成长》

家庭教育启蒙式的读物,2-10岁孩子的家长,孙瑞雪的这套三本书也是常年盘踞在书店“亲子教育”类书榜前十,经久不衰的经典。推荐这本书,我内心是纠结的。可能是因为这本书所谈到的理论,比如“敏感期”,比如“爱与自由”,其实已经是80后,90后的爸妈们随手拈来的理论了。但我身边的妈妈们,都对这本书赞不绝口。“《捕捉儿童敏感期》收录了200多个孩子(0岁到10岁)敏感期的真实案例,所有案例由家长或老师记录,孙瑞雪点评。让人感觉可操行很强。《完整的成长》让我反思自己是否已经长大,周边的人是否已经长大。《爱和自由》让我决定改变自己,跟孩子一起享受爱,享受自由。”我的一位妈妈朋友如此评论。总得来说,这是一本了解孩子,走进教育大门的启蒙读物,如果你身边的朋友刚做了父母,这也是一套非常不错的新手爸妈礼物。

九、《西尔斯怀孕百科

怀孕了,一切都是未知,真真是啥也不懂啊,又不好意思开口问人,怎么办?建议看看美国育儿教父威廉·西尔斯爷爷团队出版的这本书吧。威廉·西尔斯和妻子玛莎养育了8个孩子,而且他还是拥有40多年经验的儿科专家,堪称美国最具影响力的育儿权威。这本书从科学备孕开始,一直讲到了产后恢复和母乳喂养,孕期中要注意的方方面面几乎都涵盖在里面了。随着孕周的增加肚子里的小宝宝都会有哪些变化呢?准妈妈会出现什么感觉?生活中又该注意些什么……可以说准妈妈们的疑问都能在这本书中轻松找到答案。

十、《美国儿科学会育儿百科》

宝宝出生后,新爸新妈们哪怕忙到再不可开交,这本书也一定要抽空多看看。这么说吧,如果你没太多时间看育儿书,那就看这一本好了,准没错!这本书出版20多年来,在全球持续畅销,今年5月份中文版第6版正式上架。《美国儿科学会育儿百科》是由美国儿科学会超过100名儿科专家集体编著和审阅共同完成的,全书将孩子从出生到5岁所可能涉及到的大小问题全部讲了一遍,内容细致到堪比教科书!可能正是因为内容太全太细了,再加上排版也很密,所以很多人买到手后很难有耐心看下去。个人的建议是,不妨买回家当应急参考书吧,如果在带娃的过程中有不懂或疑惑的地方,你都可以随时拿出书来仔细翻翻,相信一定会有意想不到的收获哦!

育儿过程中的注意事项

1.培养良好的学习习惯:在幼儿园的时候,就要培养好良好的学习习惯,事先培养好习惯对以后的学习就会游刃有余。

2.灌输孩子时间观念:在孩子读幼儿园的时候,家长们可以给孩子买一个手表,让孩子有时间的观念,防止孩子做事拖拉、散漫,以及合理的利用珍惜时间。

3.培养孩子的兴趣:家长们可以多点与孩子沟通,让孩子选择自己所喜好的专业技能,并加强学习,养成一种兴趣,还能陶冶孩子情操。

4.增强孩子动手能力:家长们可以和孩子一起探讨,一起做DIY小手工艺品,增强孩子动手能力。

辅食喂养方面的育儿知识

1.辅食添加的时候一定不要早于4个月,但是也不能晚于8个月。因为太早的话,宝宝的消化系统发育的不完善,太晚的话宝宝又会过了想主动自己吃东西的时候,所以最好的时间是在满6个月以后。

2.第一顿的辅食一定是高铁米粉,不是自己家做的那种,一定要是含高铁的米粉。

3.一岁以内的宝宝不能吃蜂蜜,不能吃酱油,不能吃盐。不能喝豆浆。不要喝酸奶,1岁以后的酸奶也尽量选择自己家里做的。

4.吃的辅食在宝宝添加的时候,要满满变得开始有颗粒感,让宝宝学会咀嚼,学会自己抓东西吃。一味的喂给宝宝吃精细辅食,对宝宝的发育是没有好处的。

5.宝宝可以吃芝麻酱,这个是含铁很高的食物。

6.宝宝在1岁之内的时候,辅食只是相当于零食,主食还是要以奶为主。

7.蛋黄不能作为第一顿辅食,要在宝宝8个月左右的时候再添加。宝宝吃菜的油,建议多样化的选择,不要总是一种油。

8.在给宝宝添加辅食的时候,建议一岁半以内的宝宝把菜,肉,主食混在一起吃,因为分开吃,宝宝自己会分辨出什么好吃,什么不好吃,时间久了,小家伙就该挑食了。

9.不要给宝宝喝矿泉水,或者矿泉水冲奶粉,因为矿泉水中的矿物质含量很高,宝宝的肾脏代谢还是比较稚嫩,这样容易让宝宝有肾结石的风险。也不要给宝宝经常喝鲜榨的果汁,这样会养成宝宝爱吃甜食的习惯,以后肥胖,龋齿,营养不良都会找上来。

10.深海鱼虽然对宝宝的大脑有好处,但是因为里面的重金属很容易超标,所以建议家长不要给宝宝吃的太频繁。0~6个月的宝宝不需要额外补充水分,在没有疾病的情况下。

11.奶粉要按照奶粉盒上规范来冲。不要以为越浓越好。奶粉要用温水冲,不要热水冲。香蕉虽然很好吃,但是真的不能缓解便秘,它只能加重便秘的情况。

12.维生素D是为了促进钙的吸收,所以家长不要一味的给宝宝补充钙,没有足够的维生素D,你吃再多钙也吸收的不好。


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