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不管是新学期开始还是日常的生活,孩子们的学习和玩耍时间都要劳逸结合,家长们对孩子的日常安排也是弄得有点心烦意乱的,这里呢小编特意给广大家长们提供下对于孩子的时间管理的一些建议和方法,家长们快来看看吧!
比如说我们家规定每天完成任务之后,孩子们会有30分钟到一个小时的自由支配时间,做自己想做的事情。在此期间,家长尽量做到不催促,不命令,让孩子自主的去思考和安排。当然,如果早上上学迟到了,自由支配时间也会被取消。
这样可以更直观的看到时间,更容易理解时间的概念。对于较小的孩子,父母可以说,短的时针到6的地方就该吃晚饭了,有意识的帮助孩子把生活和时间联系起来。
外出游玩的时候,可以问问孩子,“现在几点了?”这样可以帮助孩子意识到时刻的变化,锻炼孩子的时间感。
为什么有时候会觉得时间过得很快?有时候又很慢?比如看电视玩游戏的时间非常快,等待的时候或是做自己不感兴趣的事情,就会觉得时间慢。引导孩子意识到,这取决于当时的心态和对待事物的专注程度。
比如和孩子约好,和邻居小朋友玩30分钟就回家,自己看表记时间。反复的刻意训练,能够增强孩子对时间的掌控能力。
让孩子写出必须完成的事情和想要做的事情,然后排序。和孩子一起计算所要花费的时间,用提问的方式引导而不是强加自己的意志。
孩子做功课总是磨磨蹭蹭,一拖再拖,这是因为小孩子对于时间是没有概念的,需要父母来灌输给孩子时间概念。
有一句俗语叫:A lack of time is a lack of priorities(时间不够,是因为不懂划分事情的优先级)。
一天需要处理的事情有很多,有的专注在一件事情里,做的认真却会浪费很多时间,有的会拉长时间战线,做完一件再去做下一件,不会时间整合,效率很低。
一件事什么时候去做,要考虑这两个法则进行排序,紧急且重要的事情优先做,重要不紧急的事情放到第二顺位去完成,接下来做紧急不重要的事,而不紧急不重要的事情就不需要去做了。
让孩子清楚什么时间该进行什么事情,对于时间进行规划。做每一件事情都需要花费时间,让孩子进行规划,清晰每件事情所需要花费的时间。
其次,时间与事件的对应关系决定孩子的生活规律性。该睡觉的时间就该睡觉,读书学习时就要专注于学习,对时间要有清晰的认知规划。
总之,教会孩子的时间管理,所需要的是家长的与孩子的有效沟通,明确目标,列出行动计划,执行并监督,这一循环的过程需要家长对孩子的帮助,特别是对孩子的耐心,从而让自己孩子慢慢养成良好的时间管理能力。
时间管理习惯的养成,需要孩子不懈的努力,同时也需要父母的耐心和包容。如果发现孩子有发呆或者心不在焉的时候,相比于严厉训斥,不如叫孩子过来休息一下,整理好精神,调整好情绪,再投入到学习当中。请把它看作是孩子的成长必需的时间,必须经历的过程。