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ndent: 2em; text-align: left;">高考是一个学生人生当中为数不多重要的时刻,紧张是在所难免的。下面是小编整理的2022高考全科目考场答题技巧总结，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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ndent: 2em; text-align: left;">语文
ndent: 2em; text-align: left;">1、作文题目，不要漏写，更不要擅自改动。要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷老师眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题而不加标题。
ndent: 2em; text-align: left;">2、作文一定要有结尾。写作文最好花四五十分钟，并且最后一定要写完，宁可短尾也不要无尾，否则扣分相当厉害。语言功底弱的同学注意写短句子，水平高的同学要调动已掌握的知识，使文章流畅，有文采。
ndent: 2em; text-align: left;">3、简单题目更要仔细认真，尤其是名句默写、词语、病句、句子衔接等。
ndent: 2em; text-align: left;">4、做文言文部分，应在通读基础上再去做断句和翻译。断句时，注意实词和虚词相关联，断句断的是句，不是词。
ndent: 2em; text-align: left;">5、认真审题。比如一道题问的是春天的时节，答案是“早春”，而有考生错答为“春天”。
ndent: 2em; text-align: left;">数学
ndent: 2em; text-align: left;">1、检查关键结果。解题过程中得到关键结果，要审查一下这个结果有没有错。一旦出错，后面的解答也是费力不讨好。
ndent: 2em; text-align: left;">2、难题不要怕，会多少写多少。数学评卷的主观性很少，评分细则都是细分到每一分，就算不会做，写几个公式也能拿分。
ndent: 2em; text-align: left;">3、“做快”≠“做对”。数学应先将准确性放在第一位，不能一味地去追求速度或技巧。狠抓基础题，先小题后大题，确保一次性成功。
ndent: 2em; text-align: left;">4、数学没有倒扣分，不确定大题不要涂掉。考试结束前几分钟，切记不要草率地把怀疑做错的大题的解答过程从答卷上涂掉，此时如果还有题目没有做，那么直接把你的分析过程写在答卷上。
ndent: 2em; text-align: left;">5、数学：“522原则”做送分题。坚持“522原则”。把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2到3个，解答题的前2个。这些题都是送分的题，不会很难。
ndent: 2em; text-align: left;">不管大题小题先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，然后拼感觉困难的题，最后再抠实在不会的题。这样可以保证在有限的时间里多拿分。
ndent: 2em; text-align: left;">6、抓紧时间。不为小题纠缠不休。选择题每个题平均控制在一分半钟以内。
ndent: 2em; text-align: left;">英语
ndent: 2em; text-align: left;">1、对于阅读理解题，注意把握篇章的整体信息，充分考虑语境线索的提示。
ndent: 2em; text-align: left;">2、注重常用词汇和句型的正确使用。
ndent: 2em; text-align: left;">3、仔细审题并提取重要信息点。
ndent: 2em; text-align: left;">4、有效适度地使用从句和连接词。
ndent: 2em; text-align: left;">5、书面表达题要保证够字数。英语书面表达首先字数要够，只要字数够，最低3分可以保证到手。
ndent: 2em; text-align: left;">物理
ndent: 2em; text-align: left;">1、警惕容易题目失分。同学们在训练时解容易题一定要将过程和结果写出来。
ndent: 2em; text-align: left;">2、考生要寻找关键点来列方程。物理的大题部分基本是靠公式来得分的，列对了方程和公式就会有分得。
ndent: 2em; text-align: left;">3、注重实际操作。在考前最后几天里，建议抽时间到实验室去动动手，将往年实验题部分的实验操作进行一遍。
ndent: 2em; text-align: left;">4、用补图法帮助审题。把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，建议同学们用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。
ndent: 2em; text-align: left;">例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。
ndent: 2em; text-align: left;">化学
ndent: 2em; text-align: left;">1、化学专用名词不能写错。建议考前几天多翻翻课本，再熟悉一下基本名词和实验装置。
ndent: 2em; text-align: left;">2、防止化学用语表达错误。例如化学反应方程式反应条件漏写、写错，方程式没有配平等。
ndent: 2em; text-align: left;">3、注意有机物结构式书写错误。多个“H”、少个“H”的情况都不少见。
ndent: 2em; text-align: left;">4、仔细审题清楚表达。化学科目失分主要有六个原因：审题不仔细，概念不清楚，实验不重视，思维不敏捷，表达不清楚，书写不规范。因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。
ndent: 2em; text-align: left;">生物
ndent: 2em; text-align: left;">1、善于从题面找线索。注意时间分配，最好前面5道选择题时间控制在10分钟左右，后面两道大题一定要留够20分钟以上的时间。
ndent: 2em; text-align: left;">此外，非选择题要从题目中找线索，如有的题目包装得很新颖，考生容易发懵，但这样的题目可能包含很多知识点，考生应在问题中搜索知识体系中相关的理论考点，即便试题所涉及的问题似懂非懂，只要把这个题的指向搞清楚了就不会出错，这样就能够获得评分点规定的分数。
ndent: 2em; text-align: left;">2、表达要清晰。一些涉及因果分析、推理的题目，考生应该注意表达的清晰。
ndent: 2em; text-align: left;">3、物理专有名词不能写错。答题过程中避免出现错别字，特别是专有名词。
ndent: 2em; text-align: left;">4、实验题注意审题。把握题目中给出的实验组和对照组的有效信息。
ndent: 2em; text-align: left;">政治
ndent: 2em; text-align: left;">1、不留空白就能得分。会的题争取答得更完美，以获得高的分数。而不会的题，尤其是一些大题，可以把问题变通后再抄一遍，这样多少能争取到几分，这也是政治考试的特点——只要写了就可以酌情给分，所以千万不要在试卷上留空白，尤其是大题。
ndent: 2em; text-align: left;">2、合理安排时间。最后一道大题中的最后几问，非常易答，在很大程度上就是看学生是否有时间。所以，要争取高分，首先要保证交一份完整的答卷。
ndent: 2em; text-align: left;">3、思路清晰、有条理、符合规范。关键词、观点术语等一般摆在第一句，先将原理写出来，在联系考题里的实际情况展开论述，在各个原理前要标上顺序。
ndent: 2em; text-align: left;">历史
ndent: 2em; text-align: left;">1、发散思维。主观题部分要多写，但不是围绕一个角度写，要获得多个要点，从多角度回答。
ndent: 2em; text-align: left;">2、利用好非选择题的材料信息。
ndent: 2em; text-align: left;">3、切记问什么答什么。拿到试卷后，尤其是碰到自己不会的问题时，要把试题放在事件所发生的时间背景中去思考，同时一定要注意，问什么答什么。
ndent: 2em; text-align: left;">考题不是脑筋急转弯，没有那么多绕弯弯的题，千万不要把不相关的内容写上去，这样往往是自己感觉不错，结果得分不高。
ndent: 2em; text-align: left;">地理
ndent: 2em; text-align: left;">1、选择题善用排除法。选择题答题有技巧，一是注意事物的因果关系，有的试题要求你以果推因，有的是以因推果;二是采取排除法，从反方向去思考问题，比如让你选择正确答案，你可以排除那些有明显错误的，有时这样解题会更快一点。
ndent: 2em; text-align: left;">2、审题清楚，获得有效信息，表达专业，不要泛泛而谈。
ndent: 2em; text-align: left;">3、充分利用试题中的背景材料。分辨选择题的干扰项，有些选项叙述虽然是正确的，但是与题干不相关。
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ndent: 2em; text-align: left;">降低目标值
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，需要将自己设定的目标值适当的降低或者要求家长不要给你设定超过你能力范畴的目标值，目标值应该设定在自己能够轻松完成的值域内，设置太高，当然是给自己有很大的压力了，压力超过自己所能承受的范围时候，当然就会引起人体的不适了，比如出汗、紧张等等了。因此缓解考前焦虑症需要降低目标值。
ndent: 2em; text-align: left;">学会释放压力
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，还需要学会释放压力。适当的压力对机体是有益处的，有压力才会有动力，当压力超过自己的承受能力的时候，我们要学会释放自己的压力。比如：将自己的注意力转移，比如听音乐、散步或者是大喊等等。
ndent: 2em; text-align: left;">与人倾诉
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，可以向自己的亲朋好友或者要好的同学进行倾诉。倾诉也是一种缓解焦虑症的方法之一，有人了解你了，你自己才会觉得自己轻松一点。
ndent: 2em; text-align: left;">注意睡眠的质量
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，还需要一个好的睡眠，只有睡眠质量好了，白天才能有良好的状态，才能精力充沛，休息不好的话，精神不好，注意力也不容易集中，这样恶性循环，不仅不会缓解考前焦虑，还会加重考前焦虑。
ndent: 2em; text-align: left;">参加体育锻炼
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，需要适当的参加体育锻炼。运动可以促进新陈代谢，促进代谢物的排泄，运动对于缓解焦虑也是非常有效的。
ndent: 2em; text-align: left;">寻求心理医生的帮助
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，还可以寻求心理医生的帮助。让心理医生评估一下考前焦虑的程度，听从心理医生的建议和措施来缓解考前焦虑。
ndent: 2em; text-align: left;">药物治疗
ndent: 2em; text-align: left;">缓解考前焦虑症，还可以依赖药物来进行。在医生的医嘱下服用药物来缓解考前焦虑，不要自己私自的服用药物来缓解焦虑。
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ndent: 2em; text-align: left;">1.木瓜
ndent: 2em; text-align: left;">木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。另外因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养更容易被直接吸收，特别是可发挥润肺的功能，当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，令身体各器官的运行更加舒畅
ndent: 2em; text-align: left;">2.猕猴桃
ndent: 2em; text-align: left;">猕猴桃含有大量维生素C和镁，低钠、高钾，同时还是很好的膳食纤维来源，营养密度较高。 另外特别推荐和酸奶同食。
ndent: 2em; text-align: left;">3.香蕉
ndent: 2em; text-align: left;">香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。对于考生来说持香蕉可以稳定情绪，避免焦虑与烦躁。
ndent: 2em; text-align: left;">高考前吃什么好 高考前吃哪些食物 什么食物适合高考前吃
ndent: 2em; text-align: left;">4.莲藕
ndent: 2em; text-align: left;">莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
ndent: 2em; text-align: left;">5.山药
ndent: 2em; text-align: left;">可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
ndent: 2em; text-align: left;">6.牛奶
ndent: 2em; text-align: left;">高考前吃哪些食物?高考前一定要养成睡前喝一杯牛奶的好习惯，这样更有益于补充钙质和氨基酸，可让身体达到一个最佳的状态去应对高考。牛奶这种营养品近乎完美，它富含蛋白质、钙，以及大脑所必需的氨基酸。牛奶所含的钙最容易被人体吸收，这是脑代谢必不可少的重要物质。
ndent: 2em; text-align: left;">7.鸡蛋
ndent: 2em; text-align: left;">鸡蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。国外研究说明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
ndent: 2em; text-align: left;">高考前吃什么好 高考前吃哪些食物 什么食物适合高考前吃
ndent: 2em; text-align: left;">8.扁豆
ndent: 2em; text-align: left;">扁豆含有能激化大脑的葡萄糖，其中的食物纤维可以缓解消化作用，稳定能力状态，保持注意力和集中力。
ndent: 2em; text-align: left;">9.西兰花
ndent: 2em; text-align: left;">“蔬菜皇冠”西兰花，不仅营养成分含量高，而且还十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强大脑活力。
ndent: 2em; text-align: left;">10.金枪鱼
ndent: 2em; text-align: left;">高考前吃什么好呢?当然是吃鱼了，吃鱼首选金枪鱼。金枪鱼富含欧米伽-3脂肪酸，有助于促进脑细胞生长。这个市面上不是很多见，但是它补脑真的很好，可以适当的吃一点金枪鱼的罐头，因为金枪鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以活化我们的脑细胞，让你变得更聪慧。
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