教你几个厨房烹饪技巧_烹饪

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教你几个厨房烹饪技巧_烹饪

你不需要掌握所有的烹饪技巧,只需要学会这些单的技巧就能让你的菜肴更加美味。这里小编为大整理了关于教你几个厨房烹饪技巧,方便大学习了解,希望对您有帮助!

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1. 炒太咸放

的'时候,如果不小加多,可以放一些加进去调味。这一方法特别有效哦

2. 煮米饭时加醋

的时候在米饭中加几滴醋,煮出来的,而且还能防馊。

3. 蔬菜开水

蔬菜不宜加冷水,加开水炒出来的青又鲜又嫩!

4. 熬中途不加

时,只要在盖前加就好,中途切勿加冷水,这样会影响营养味道。教你几个烹饪技巧 厨房烹饪技巧你知多少

5. 米加啤酒

放置时间过长的,煮的时候加点啤酒,煮出来的米饭如同一样爽

6. 煎不破

前,在身上均匀地裹上一层鸡蛋液,等热以后下煎,煎出的不会

7. 米饭发馊

温度高,放置不到一米饭就有馊味,其实加点就可以啦。

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1、炒青时,不宜加冷水冷水会使青变老不好吃,而加开水炒出来的青又鲜又嫩。炒的时间不宜过长。

2、炒藕或藕片时,一边炒一边加些清水,能防止藕变黑。

3、茄子切开后要立即下或者放入中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子适量放些醋炒出来的茄子颜色不会发黑。

4、炒鸡蛋时,一个加一汤匙搅匀,就不会炒老,而且炒出的多,松软可

5、要炖出一,要用冷水冷水后,撇净浮沫,能去除腥味,同时鱼肉慢慢凝固,营养物质可以充分地“释放”到中。喝浓要大炖,喝清则用小

6、蒸或蒸时待蒸开了以后再上蒸笼,能使突然遇到高温而立即收缩,内鲜汁不外流,熟后味道更鲜美。

7、豆腐前,可先放在开水里浸润十分,这样可清除豆味和味。

8、熬骨时,中途切勿加冷水,以免温度突然下降导致蛋白质脂肪迅速凝固,影响营养味道,最好一次加满或者中途加适量开水

9、煮时,如果想使味鲜美,应该把放进冷水中慢慢煮;如果想使味鲜美,则应该把放在热水中煮。

10、熬时,先在内放入少,再将切好的放入,这样熬出来的`颜色晶亮而无杂质。

11、将切好的猪肉片放在漏勺里,在沸中晃几下,待刚变色时就起,沥干水分,然后下炒,几分即熟,鲜嫩可

12、将虾仁放入内,加一食用粉,用抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁水晶莹,爽嫩可

13、烧荤时,在加了后,再加点醋,就变得喷喷的;烧素时,适当加点醋,味道营养也好,因为醋对维生素保护作用

14、蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间和多次加热,以避免维生素损失味道变差。

15、带身上的腥味和腻较大,用清水很难洗净,可把带放在中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。

16、炒牛肉片前,用啤酒面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌30分,让啤酒中的使蛋白质分解,以增加牛肉的鲜嫩度。

17、腰切好后,加少醋,用浸泡10分,腰花会发大,无,炒熟后清嫩爽

18、甜椒要用急快炒。炒时加少、醋,炒几下即可出

19、炒猪肝前,用醋和浸泡一下,再用清水冲洗干净,炒熟的猪肝口感特好。

20、豆芽鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。

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蔬菜应该先洗后切

时,切开后的蔬菜的接触面积会大大增加,易使B维生素维生素C溶性维生素部分矿物质流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽水分控干后再切。需要提醒的是,切好的最好烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化。

不宜超过三次

米饭时首先是要淘,有些人喜欢把淘好几遍,又搓又揉的,直到里清凌凌才行,觉得这时候洗干净了,可以下了,不会不卫生了。其实这种做法的,淘也有讲究。

中含有很多维生素物质和无机,淘过多,或者有人用热水淘,中的`B维生素、无机蛋白质这些营养物质就会淘掉三成多。用使劲搓,这种淘方法营养物质流失得更多。正确的淘方式需要轻轻淘洗两次即可,不用反复地搓洗。

少加

时要急快炒,避免长时间炖煮,而且要盖好盖,防止溶于维生素随蒸跑掉。炒时应尽少加。炖时适当加点醋,既可调味,又可保护维生素C少受损失。做时适当加一淀粉,既可减少营养素的流失,又可改善口感

旺火快炒

要做熟,但加热时间要尽短,烹调时应旺火急炒。据猪肉切成,用旺火急炒,维生素B1的损失率只有13%,而切成块用慢炖,损失率则达到65%。

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