高考学习经验备考七个注意点和十大准备

高考学习经验备考七个注意点和十大准备

高考学习经验备考七个注意点和十大准备

　　2018高考已尘埃落定，高三学生在这场高考的交锋中悟出了很多对高三、高考的心得体会，这些忠告将会给新一届的高中学子们带来明确的学习导向。

　　同学们在进入高三之前，一定要调整自己的状态，为总复习提前打好基础。那么如何才能做到这一点呢?又该如何准备呢?

　　结合高考过来人的经验，我们总结了以下高三学习方法，希望对正在拼搏的同学们有所帮助。

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　　高考备考的7个注意点

　　1.基础要打好

　　很多同学在进入高中时抱有这样的想法——我高一玩一年，等高二高三再学习。其实这是不妥的。因为学习是一个逐渐深入的过程，一开始学习的就是所谓基础，基础没学好的话，之后复习的时候，就会感到很吃力，会很容易让人产生放弃的念头。

　　所以，想要高三轻松取得好成绩，高一高二时候一定要打好基础。

　　2.学习要专心

　　人每天的有效学习时间是11个小时，而实际上高中每个同学上课的时间已经达到这个11小时，那么成绩之所以会有高下之分，很大一部分就是由是否专心决定的。

　　有些同学看似也很努力，每天都在读书，成绩却总是上不去，就是因为他们心有旁骛。事实上如果每天全身心的利用好学校安排的那些时间，再适当地自己加加班，成绩自然会有所提高。

　　3.做题要扎实

　　在高中学习时感触最深的就是有些题目你明明会做，却仍然会做错。后来反思，才发现当初自己以为会做这一类题了，就大略看一眼跳过了，而后来做错就是我们常说的“眼高手低”。所以，即使是简单题，仍然有做的价值，而近年高考题目也并不是很难，所以基础题不能丢分。

　　此外，在一开始学习的时候，就坚持一个原则——做题可以错，但绝对不能猜。知其然，还要知其所以然。猜的答案即使是对的，仍然是没有意义的。因为只有你自己错了，才能有深刻的记忆，才能保证下次遇到类似的题不错。

　　4.学会独立思考

　　学习有迷惑时，一般先不轻易去问老师，而是会努力自己思考，在苦苦思考不得之后，才会去请教。事实上，学习过程中，大多数问题都是能够靠自己领悟搞定的，而一般来说老师讲的经常是自己所想不到的关键，听完后会让人有恍然大悟之感。

　　就是因为独立思考，才能在做题方面举一反三，不会因题目变了个形式就不知道怎么做了。高考的题目虽然不难，但形式都是比较新的，就是对独立思考的能力要求较高。

　　5.抓住别人忽略的时间

　　每个人一天的时间都是相同的，一些同学抱怨作业做不完，而其他同学却还能完成自己买的习题的原因就是对一天时间利用程度的不同。

　　每天的课间十分钟有时就可以利用来完成上堂课老师布置的作业，另外，在中午和下午的吃饭时间里也可以挤出时间来做题或是记忆当天老师的上课内容。天道酬勤。没有人能够轻轻松松考出好的成绩，若想在成绩上有突破，就必须要付出更多的努力。

　　6.松弛有度，高效学习

　　高中三年里难免会遇到压力很大的时候，尤其是在考试不断的高三，压力有时让人喘不过气来。在这个时候，最好不要压迫自己去学习，因为心情不好也会使学习效率下降，导致学习达不到预期的效果，从而又会使信心下降，压力更大，从而形成恶性循环。

　　这时应找一些能让自己适当放松的活动，比如和朋友散散步、听听歌，当心情好起来时再去做题就不用去担心效率的问题。

　　7.保持良好心态

　　面对人生的关键——高考，不少同学会慌了阵脚，导致高考时出现失误。其实高考考的不仅是能力，更是一个人的心态。在许多次模拟考试中，同学们就应该认真对待，把它们当作高考来考，那么真正到了高考时，就能够像平常对待模拟考试时一样，淡然面对，考出自己的真实水平。

　　在许多次考试中，有的高三孩子发现，考试前给自己的信心极为重要，这样才能保证自己在做题时不会慌乱，毕竟高考就像出兵打仗，一开始阵脚乱了，那最后就极有可能是失败收场。

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　　高考备考还要做好这3件事

　　第一件事：把教材吃透

　　前提是认真跟着各科老师走。总复习是一个重新跟上的最好的机会，错过了就很难再有时间追基础知识了，尽量不要抛下学校的学业去独立复习，可以通过自习时间和课余时间给自己开小灶。

　　大家都在用的不一定就是好的。什么样的参考书是好的呢?讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。(《提分宝典》了解一下~)题目不一定要多(可以买专门做题的书)，甚至都不一定要做。

　　同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。

　　然后，随着老师的总复习脚步，同步去把这本书以及教材搞透。这件事情，要用几个月去做。高三老师天天发卷子留作业，自己可以控制的时间其实非常有限，要充分利用，不用着急去一本本做题(这期间跟着老师也能做不少题了)，即使是你身边的大神已经开始查缺补漏了，有一天你会超过他的。如果能完成，那么这时候你的成绩一定已经比之前提高很多了。

　　第二件事：把题型吃透

　　高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路，因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。

　　很多书里面一堆题，然后分类很乱。记住，要突飞猛进，我们就要比他人完成更多的事情，因此时间更有限，题海战术最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一条。

　　一本最理想的题目书，会把某个知识点下面可以出的不同类型的题给你看，然后每个类型的题练个两三次，加上讲解。

　　总复习到每个知识点的时候，老师都会集中的发该知识点的题目，这是一个好机会。把常出的题型记住，就像教材那样熟悉他们。

　　关于错题本，当时其实我也弄了一个。但除了第一次写上的时候帮助记忆以外，基本没翻过……我认为更有用的是总结题型并且记到自己脑袋里。

　　吃透题型后，每看到一个题目，我们都能在心里大概浮现出这个题目考的是什么知识点，应该从哪里入手作答。实话说，如果能做到这一点，那基本你考试就能所向披靡了!

　　第三件事：抓住上战场的宝贵机会

　　战场，即是模考。到复习后期，基本上每一个月都会有一次大型的、正式的模拟考试，基本模拟高考。老师还会把每次考试的成绩打出来供比较分析用。

　　这就到了我们刷荣誉的时候了!!!考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复习达到了一个什么效果。如果模考不尽理想，那也是个好事。因为你可以看到很多自己不足的地方。模考其实还是个试验场，你可以尝试不同的考试的策略，做题方法(比如作文的不同写法，英语阅读的不同读法等)，并且找到那个最适合你的。

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　　一些其他事情

　　关于紧张

　　考试紧张大抵是因为，没有信心，导致害怕失败。

　　信心的有无跟准备充分与否有关，但是害不害怕失败我们自己可以控制。我们是希望模考每次都发挥超常导致自己不知道自己的弱项导致高考不靠谱呢?还是希望模考可以充分暴露出自己的缺点让我们可以去把它们各个击破?

　　关于励志

　　即使我走的是追求效率而非题海战术，也不得不说，这个过程的确非常枯燥。

　　曾经好多次在漫漫晚自习里抬起头来，长叹口气。学习这件事必然是没有玩游戏乐趣大的。所以一个目标，精神上的鼓励非常非常重要，否则很难坚持。

　　关于时间

　　我非常不提倡长时间连续学习以及熬夜学习这种拼法。消耗掉体力什么的倒还好说，但是精神上的消耗是非常大的。不利于保持高效率。

　　课间就痛快的玩，和同班同学插科打诨，大声闹大声笑，把压力都释放出来。该学习的时候才学。

　　高中阶段我从来没有晚上超过11点睡觉。熬夜没什么意义，只是拿放弃第二天的代价来补这一点的罪恶感罢了。要保持头脑清醒，该放松就放松，没事跟同学出去玩玩。

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　　高三必须坚持做到的6件事和10大准备

　　如何在最后一年的时间里突破学习、突破自我是“准高三生”们最关注的问题，以下必须坚持做好的6件事及10大准备提前了解一下~

　　班主任提醒必须做到的6件事

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　　持之以恒

　　大哲学家苏格拉底有一天给他的学生上课。

　　他说：同学们，我们今天不讲哲学，只要求大家做一个简单的动作，把手往前摆动300下，然后再往后摆动300下，看看谁能每天坚持。过了几天，苏格拉底上课时，他请坚持下来的同学举手，结果，90%以上的人举起了手。过了一个月，他又要求坚持下来的同学举手，只有70%多的人举手。过了一年，他又同样要求，结果只有一个人举手，这个人就是后来成为了大哲学家的柏拉图。

　　甩手固然甩不出一个哲学家，但在那些人们看似平淡、枯燥的重复中，柏拉图能认准目标、执着追求、始终坚持，相反那些目标游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很难获取好成绩、好未来的。

　　有一个法国谜语，也是一道数学推理题，叫“荷花塘之谜”，是这样说的：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花?我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。

　　题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一;而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。

　　持之以恒之所以放在第一条是因为：经过高考的人都知道，在高三下学期的时候，有一段低迷期，低迷期间考生的注意力不集中，记忆力下降，学习成绩停滞不前。所有的状态都处在一个历史最低的水平，在此期间考生因为生理和心理的影响，可能会出现急躁、失眠等众多的情况。在此提醒考生，忍忍就过去了，只有坚持量变才能带来最后的质变。

　　其实我们生活中许多事情的发展变化都是这个道理。量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃。而这个量变的积累过程是艰苦缓慢的，一定要学会持之以恒、循序渐进，远离浅尝辄止，千万别奢望一步登天!越是接近顶峰，就越是困难重重;越是到了高三，学习就越不容易。拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。”

　　第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍;牛步虽迟，可达千里!行百里路半九十，让我们谨记：不要输在第29天。

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　　学会坚强

　　高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，而什么是屡败屡战。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。

　　成功是蕴含在失败的苦闷和不懈奋斗的汗水中的。在失败面前要学会坚强，要有斗志和勇气，才可以享受到真正的奋斗的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰战斗。

　　我们每个人都有潜在的力量，只不过被时间埋没，被意志影响，被习惯消磨了。

　　有这么一个故事：在大海上，有一片礁石，在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高;在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的冲击无疑就是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。

　　高三会有许多不如意，同学们，当你笑的时候，全世界的人都在和你一起笑;当你哭的时候，全世界只有你自己在哭!欢乐可以同享，而痛苦必须你自己勇敢坚强地承受，即使最爱你的父母也替代不了你，也没有办法。你一定要把它看成是历练生命的机会，要义无反顾地迎上去。只有走好高三，羽翼才能丰满，才能振翅高飞。

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　　勤奋刻苦

　　最慢的学习方法，就是最快的学习方法;最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法;最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当作一种习惯。要重视细节，最忌眼高手低，一看就会，一做就错。

　　俗话说：熟能生巧。想要考得好，就得多做题。卖油翁的故事，同学们耳熟能详，“此无它，唯手熟尔。”贝克汉姆的球技很好，怎么练出来的呢?方法也很简单，就是在整个球队集训完之后，他一个人再练半个小时，一脚一脚的冲着球门踢。

　　想取得成功，方法只有一个，就是一次一次反复地去做，一直做到娴熟自如，没有人比得上你，你就是领军人物。

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　　讲方法、摸规律

　　用最短的时间做最多的事，并把它做好。多错一道会做的题就等于浪费了你双倍的时间。

　　学习本身也是一门学问，有方法可找，有规律可循。经过摸爬滚打，探索思考，总结经验，不断探求正确的方法。掌握了方法，具备了能力，摸清了规律，就会提效率高，就能驾御知识，就一定会大有收获。这是学习的最高境界。

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　　宁静才能致远

　　高三是宁静而寂寞的，因为少了欢声笑语，少了丰富多彩，少了悠闲、逍遥和惬意，而这恰恰是我们需要的。岂不闻：宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛吗?环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所需。

　　更何况这种寂寞与安宁又是相对而言的。在别人眼里你也许是寂寞的，但你身处其中，自有别人看不到的风景：基础的日渐扎实，知识的日趋丰富，能力的飞速提高，思维的缜密成熟。纷乱的智慧之光得以聚焦，模糊的意识观念日益清晰，混乱的知识结构走向有序。

　　我们思考着，摸索着，拨开了迷雾，渐渐的，眼前展开了一个开阔的天地，我们豁然开朗。胸中绘无限景致，心头挂欢声笑语。还有什么比这更令人激动、快乐和幸福的?只不过如今我们拥有的是与以往不同的深层次的快乐和幸福。

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　　会适度休息

　　起早不贪黑，贪黑不起早。每天中午要睡一个午觉，虽然很奢侈，但是很有必要。美国陆军训练所有一句话，“记住你不是超人。”我们同样也要记住这一点，我们不是超人。我们应该及时调整状态，应该及时的休息，并且还要学会随时随地休息。

　　英国的前首相丘吉尔，参加过战争，当过战地记者，学过油画，指导英国人获得了二战的胜利，一年中写了许多的著作，获得了两次诺贝尔奖。问他是什么能够让他的精力始终这么充沛，他回答：“能够坐的时候我绝不站着，能够躺着的时候，我绝不坐着。”

　　说的就是要时刻的注意休息，以便自己在真正需要工作和学习的时候，全部的投入。

　　学姐提醒必须做好的10大准备

　　1、嘿，这部老人机了解一下!

　　为高三做准备，第一件事就是需要把你的智能手机换成老人机!

　　没见过老人机?呃，参观一下↓

　　都高三了，智能手机这么好玩的东西，如果还时不时出现在我们的视野里，那怕是赤裸裸的诱惑啊~

　　告别智能手机，首先是让你告别无意义的社交和假性亲密关系。冷静想一下，我们频繁刷着手机，真的有那么多重要的事儿重要的人吗?没有。

　　手机一响，“谁给我发信息了~”;手机没响，“咦他怎么还没回我”;朋友圈的红点点一亮就忍不住想把它消灭;发个朋友圈琢磨文案半小时，选图修图半小时，回复评论N小时。时间真的很好花啊~

　　告别手机，也是告别手机那些乱花渐欲迷人眼的花花世界。淘宝天猫一逛就停不下来，抖音B站一刷也停不下来，王者吃鸡一开黑就不是一个小时两个小时的事儿~啧啧啧，你要学的进去，算我输。所以呀，是该和这些APP say 古德拜了。

　　当然，很多同学说，我用手机是用来学习的，这个当然没问题。总之你要做的，就是自己成为手机的主人，而不是成为被手机控制的奴隶。

　　2、“老公”“男票”什么的，可以分了

　　你们这些年轻人，今天“鹿晗是我老公”，明天“王源是我男票”，没过几天又“啊啊啊，我宣布易烊千玺成为我男神了”……

　　都高三了，你们的心里，怎么可以还有其他人??不应该!

　　高三，是该过上“苦行僧”的生活了，老公男神啥的，先暂时分离一段时间吧。等上了大学，你爱咋咋地~

　　总之，进入高三后，你会发现一切与学习无关的东西都会变得很!有!趣!

　　所以当你忍不住去触碰时，就来一次心灵的叩问：理想的大学和短时的消遣你到底想要哪个? 哈哈，希望有效~

　　3、一款适合的笔，以及很多很多的笔芯

　　作为一个过来人，真心觉得高三的作业量一天写完一根笔芯真不是吹的。所以，趁双十一打折可以上网囤点货，以备长久之需。颜色建议可以是红色和蓝色，这样在做笔记啊啥的可以对不同的内容做标记，方便复习时看。

　　对了，挑一款适合你的笔芯，最好是高考的专用考试笔，这样用习惯了，避免在高考时不习惯。然后，那种五颜六色的荧光笔，也建议备一波吧，日常划重点可以用上。

　　4、实用的文件夹

　　高三各种各样的卷子每天哗啦啦的来，没有一个文件夹，你的课桌真的会是这样 ↓

　　不要用什么风琴夹，你到后面会发现根本装不下。

　　之前每科用了一个多页文件保护套都撑到爆炸，到最后阶段的文综卷子等等，相信我只有那种大透明文件袋救得了你。

　　5、各科一本笔记本+订错本

　　活页本!活页本!活页本!重要的事情说三遍。

　　这样可以让你的笔记有空间来分类整理。有的老师讲课，想到哪里讲哪里，如果是一个笔记本，可能到时候你想补充一点东西都没办法。

　　然后，最好每科都准备一个本子吧，以前很多同学喜欢用一个本子来记录多科的错题，后来发现完全不够用。

　　6、便签

　　彩色便签可以贴在笔记本的边缘，标注页码和简单的信息，做提示用。

　　方形的便签可以贴在显眼的地方或者书本笔记本上，做补充的笔记用。

　　7、随身本

　　如果你不怕被同学吐槽成学霸...把公式啊，记不住的单词啊，考试的重点啊都整理在小本子上随身带，坐公车/在食堂排队/晨会老师叨叨的时候翻翻。

　　然后，也可以把每天需要做的事情的规划，都梳理出来写上面。这样学习起来也有条理的多。

　　8、风油精/清凉油，这个可以有

　　上课困到不行不行的时候，抹一点风油精，那酸爽，瞬间让你从睡梦中惊醒。

　　亲测有效!一瓶提神醒脑!两瓶永不疲劳!三瓶长生不老哦也!

　　9、眼药水，双重功效

　　眼药水，滴一点在眼睛里清凉清凉的，不仅可以让眼睛“一闪一闪亮晶晶”，还可以有效缓解疲劳，让困意全无。

　　10、你爷爷爱喝的茶叶，来一打

　　Emm，很多高中生喜欢喝速溶咖啡来提神，这个喝多了其实还是没有特别健康的。如果可以，试试你爷爷爱喝的中国式茶叶，也是有用的哦~

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