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ndent: 2em; text-align: left;">安全是指人没有危险。人类的整体与生存环境资源的和谐相处，互相不伤害，不存在危险的隐患，是免除了使人感觉难受的损害风险的状态。下面小编给大家带来防溺水安全教育知识范文，希望大家喜欢!
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ndent: 2em; text-align: left;">炎热的夏天游泳玩水是小学生最热门的活动。我们学校结合本校实际已经做了规定，严禁我们的同学到池塘、水库、小溪水渠等有水源的地方玩水。那么游泳应注意什么呢?现具体介绍如下：
ndent: 2em; text-align: left;">一、如何防溺水
ndent: 2em; text-align: left;">游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
ndent: 2em; text-align: left;">为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
ndent: 2em; text-align: left;">1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
ndent: 2em; text-align: left;">2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
ndent: 2em; text-align: left;">3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
ndent: 2em; text-align: left;">4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
ndent: 2em; text-align: left;">5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
ndent: 2em; text-align: left;">6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
ndent: 2em; text-align: left;">7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
ndent: 2em; text-align: left;">二、遭遇溺水你该如何自救
ndent: 2em; text-align: left;">暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?
ndent: 2em; text-align: left;">溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
ndent: 2em; text-align: left;">当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
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ndent: 2em; text-align: left;">学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施，针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习：
ndent: 2em; text-align: left;">(一)、游泳小常识：(五点)
ndent: 2em; text-align: left;">1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
ndent: 2em; text-align: left;">2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。
ndent: 2em; text-align: left;">3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
ndent: 2em; text-align: left;">4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
ndent: 2em; text-align: left;">5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
ndent: 2em; text-align: left;">(二)、游泳前要做好准备活动。
ndent: 2em; text-align: left;">1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
ndent: 2em; text-align: left;">2、如何准备：
ndent: 2em; text-align: left;">通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
ndent: 2em; text-align: left;">做徒手操：(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
ndent: 2em; text-align: left;">入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
ndent: 2em; text-align: left;">水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
ndent: 2em; text-align: left;">(三)、游泳过程中应注意的问题：(四点)
ndent: 2em; text-align: left;">1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。
ndent: 2em; text-align: left;">2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
ndent: 2em; text-align: left;">3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
ndent: 2em; text-align: left;">4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
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ndent: 2em; text-align: left;">(一)、游泳中的紧急情况及自救。(三点)
ndent: 2em; text-align: left;">1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
ndent: 2em; text-align: left;">2、一般处理办法。
ndent: 2em; text-align: left;">(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
ndent: 2em; text-align: left;">(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
ndent: 2em; text-align: left;">3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：(6个方面)
ndent: 2em; text-align: left;">(1)手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。
ndent: 2em; text-align: left;">(2)一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。
ndent: 2em; text-align: left;">(3)上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。
ndent: 2em; text-align: left;">(4)小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
ndent: 2em; text-align: left;">(5)大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。
ndent: 2em; text-align: left;">(6)胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。
ndent: 2em; text-align: left;">再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”
ndent: 2em; text-align: left;">(二)、溺水的急救
ndent: 2em; text-align: left;">1、发现溺水者如何将其救上岸。
ndent: 2em; text-align: left;">方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;
ndent: 2em; text-align: left;">方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
ndent: 2em; text-align: left;">特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
ndent: 2em; text-align: left;">2、如何开展岸上急救(四步)
ndent: 2em; text-align: left;">(1)当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
ndent: 2em; text-align: left;">(2)控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
ndent: 2em; text-align: left;">(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
ndent: 2em; text-align: left;">(4)注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
ndent: 2em; text-align: left;">(三)、面对洪水时如何避免溺水
ndent: 2em; text-align: left;">1、发洪水时应注意往高处逃;
ndent: 2em; text-align: left;">2、尽力躲避大浪;
ndent: 2em; text-align: left;">3、尽量抓住浮托物;
ndent: 2em; text-align: left;">4、挥动鲜艳衣物呼救;
ndent: 2em; text-align: left;">5、洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。
ndent: 2em; text-align: left;">6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
ndent: 2em; text-align: left;">山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。如学校未停课，上学、放学必须通过时，可在家长、老师护送下，几个同学手拉手，与水流方向斜叉过河，当水深过膝时，几个学生一起也不能过河，放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
ndent: 2em; text-align: left;">总之游泳安全是暑假期间一件重要工作，要根据本措施的要求，使“防溺水”安全教育活动健康、有序、安全地开展。
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ndent: 2em; text-align: left;">炎炎夏日，越来越多的学生会下到附近的水库·河流·小溪中去游泳，只为图得一时的痛快。但是惨剧也就此发生了。近日以来，各地频繁出现学生暑假游泳溺水生亡的事件，引起了各地的关注。这并不是个别的案例，{我先不举例，看你的意见吧}这些事是值得我们去反思的。同学们应该为避免这样的事件再次发生，我们有必要树立并加强自我安全意识。对此，我在这里提出以下几个意见：
ndent: 2em; text-align: left;">一、尽量避免下河游泳，到正规的游泳池去游泳。
ndent: 2em; text-align: left;">二、如有朋友前来邀请你一起去的话，可以选择婉言拒绝或是劝说其去游泳池进行活动。
ndent: 2em; text-align: left;">三、当偶遇他人溺水时，如没有过硬的游泳技巧，切勿自行下水施救，而应当求助他人，并稳定溺水者情绪，告知等待救援。
ndent: 2em; text-align: left;">四、遇到突发情况时一定要冷静，无论是自己还是他人，一定要做到安全第一，一定不可以因为财物而重新冒险，时刻将生命放在第一位。
ndent: 2em; text-align: left;">五、宁可多忍受些高温的煎熬，也要控制自己进行理性思维。
ndent: 2em; text-align: left;">但是成果重在行动，只有脚踏实地的做到位，才能共享良好的成果。
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ndent: 2em; text-align: left;">为全面提高学生的安全意识，切实防范学生溺水事故的发生，小学三举措开展了“防溺水”主题教育活动。现将活动总结如下：
ndent: 2em; text-align: left;">1、进行“防溺水，安全记心间”主题讲座。
ndent: 2em; text-align: left;">学校利用周一升国旗，对全体师生进行一次防溺水安全教育，通过列举全国各地发生的触目惊心的学生溺亡事故，让全体学生意识到防溺水的重要性，在具体的案例和典型的事例中得到警示。
ndent: 2em; text-align: left;">2、召开“珍爱生命，预防溺水”主题班会。
ndent: 2em; text-align: left;">首先让学生观看预防溺水教育视频，教育学生不要私自下水游泳，不要擅自与同学结伴到有水的地方玩耍，遇到同伴溺水时，及时向附近的大人求救，不得自行组织救援等;其次让学生把自己的所感所想说出来、写出来。以此让学生掌握必要的安全常识和防溺技能。
ndent: 2em; text-align: left;">3、家校联系，增强家长的管理与防范意识。
ndent: 2em; text-align: left;">印发《致学生家长的一封信》，请家长增强安全意识和监管意识，切实承担起监护责任。特别是加强放学后、周末、节假日对孩子的管理，言传身教，给孩子传授相关的知识和技能，提高孩子避险和自救能力，严防意外事故的发生。