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高中小学生提高各科成绩的方法和技巧,摆脱偏科

纸扎戏偶

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  很多家长希望自己的子女成绩好,很多学生都会,但是我们想改变偏,应该要怎么样做呢?怎样才能快速提高各成绩平均不会呢?下小编就给大介绍几种方法希望能够帮助到大。好,现在让我们一起往下看吧:

  掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯学习成功的必经之,与小学生相比,中学生学习方法显得更加多样和复杂,学习内容变化要求初中生做到:

  1、学会合理安排自己的学习时间,以免造成学习上的忙乱。

  2、课堂上,要求学生认真听讲,学会听课笔记

  3、随着学习内容的扩大加深,要求学生能够学会独立思考,对学习材料进行逻辑加工,做到学得、记得牢、用得上。

  ng>实现三个方面的转变:ng>

  1、学习方法的转变。小学阶段学生学习科目相对较少,能按时完成作业就可以了,以语文,只要把课本上的知识基本掌握,考试就不成问题,但初中阶段课程设置增多,考试更为灵,讲究活用学生必须改变以往写完作业大吉的做法复习所学知识,除了老师所留的作业,还应该多做参考资料,加深理解,拓宽知识,由依赖性学习动、独立性学习转变。

  2、生活习惯的转变。中学课程紧,内容多,在学生生活上必须有规律,紧起来,制订适合自己的作息时间并自觉遵守,保证作息有规律

  3、看电视的转变。一些家长孩子电视,其实翻翻一些高、中考就会发现,部分电视有不小的联系,如上海高考有一题目就是让考生推荐看一电影(电视、或曲),因此学生应将电视作为学习工具,有目的的有意识的看,不能在电视前一看就是一两小时,或总看一些连续,应选择学习有关的积极向上、能陶冶操的影视

  ng>三种学习方法ng>

  学习成绩的好坏,往往取决于是否有良好的学习习惯,特别是思考习惯

  一、总是系统的高度把握知识

  很多同学学习习惯于跟着老师的走,一的学,不太对意学科整体系统之间的关系,只见树木,不见森林。随着时间推移,所学知识不断增加,就会感到内容繁杂、绪不清,记忆负担加重。事实上,任何一学科都有自身的知识结构系统学习学科前首先应了解这一系统,从整体上把握知识学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把握。

  二、追溯源,寻求事物之间的内在联系

  学习最忌死记硬,特别是理科学习,更重要的是弄清楚道理,所以不论学习什么内容,都要问为什么,这样学到的知识似有源上,有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围,甚至老师也回答不出来,但这并不要紧,要紧的是对什么都要有求知欲,好奇心,这往往是培养我们学习兴趣的重要途径,更重要的是养成这种思考习惯,有思维品质训练

  三、发散思维,养成联想的思维习惯

  在学习中我们应经注意新旧知识之间、学科之间、所学内容生活实际方面联系,不要孤立的对待知识,养成多度地去思考问题习惯,有意识地去训练思维的流畅性、灵性及独创性,长期下去,必然会促进智力素质发展知识学习要通过思维活动来实现的,学习核心就是思维核心知识的掌握固然重要,但更重要的是通过知识学习提高智力素质智力素质提高了,知识学习会变得容易。所以上讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯学习重点就是学会如何思考

  ng>三种学习境界ng>

  一、第一层为苦学

  提起学习就讲"悬梁、锥","刻苦、刻苦、再刻苦"。于这种层次同学,觉得学习枯燥无味,对他们来说学习是一种被迫行为体会不到学习中的乐趣。长期下去,对学习必然产生了一种恐惧感,从而滋生了厌学情绪,结果,在他们那里,学习变成了一种苦差

  二、第二层为好学

  所谓"知之者不如好之者",达到这种境界同学学习兴趣学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴,注到废寝忘食的地。他们的学习需要别人的逼迫,自觉的态度使他们能取得好的成绩,而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣,形成学习中的良性循环

  三、第三层为会学

  学习本身也是一学问,有科学方法,有需要遵循的规律。按照正确的方法学习学习效率就高,学的轻松,思维也变的灵流畅,能够很好地驾御知识。真正成为知识主人

  目前,中学生学习中,第一层居多,第二层为少,第三层次更少。我们应当确,学习的一个重要目标就是要学会学习,这也是现代社会发展要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以,同学们学习中应追求更高的学习境界,使学习成为一件愉快的,在轻轻松松中学好各功课

  ng>如何提高学习能力ng>

  学习能力是多方面的,它包括注意力观察思考应用、自觉记忆力想象力创造力等,本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知,一个连都听不懂的人要想提高学习能力学习成绩则无从谈起。所以,要提高学习能力,必须以听课为重,提高听课水平,在预习和上阶段,让你的学习潜力得到最大限度的发挥,然后复习,将学习的要加以深入思考和整理,以提高应用能力,从而由征服一学科到到征服所有不擅长的学科,全提高学习成绩

  ng>提高听课水平ng>

  1、积极动地听课

  你是不是有这样的看法,所谓的上就是被动的听老师,如果真是如此,那你也不必预习功课了,只要把老师的讲过的内容鹦鹉学舌那样重复几遍,不就能圆满完成任务了吗?

  实际上,中小学课程(尤其是中学)并不好对付,在毫无准备(预习)的情况下听老师,顶多只能懂些“鸡毛”的东西,想要做到彻底理解,几乎不可能。

  真正所谓的“上”,就是把自己先做过或思考过,但又不怎么理解问题,放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索,然后再去思考更深一层的问题,这样你必须做好预习复习

  2、预习,通分为三个阶段(预习曲)

  (1)、预习第一阶段

  先把教通读一遍,在不甚了解的地方作个记,上时就对这些疑提出问题,直到了解为止

  (2)、预习第二阶段

  研究课本后的问题习题,将它们解答出来,上时将答案老师讲解的正确答案对照

  (3)、预习第三阶段

  用参考材料,将没有学过的内容(后几)做一番预习,能做到这一,不仅预习兴趣会迅速增加,而且预习的功夫也会渐渐达到“炉纯青”的境界

  当然在预习阶段遇到不太地方,你得立刻回过复习以前的部分,所以“预习”本身就包含了大的“复习因素,兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预习,三分复习”。

  3、复习过程也分为三个阶段

  (1)、复习第一阶段课堂上学过的内容柔一遍、实际上,这是最愚笨的方法,很多人都是这样:“到为止”,不求甚解,但总比一都不复习好得多。

  (2)、复习第二阶段

  把课堂上学过的重点摘出来,整理在笔记本上,这并不需要太多时间

  (3)、复习第三阶段

  做练习(这是加强应用能力问题)

  总而言之,要提高学习能力,必须以听课为重,在预习和上阶段,让你的学习潜力得到最大限度的发挥,然后复习,将学习的要加以深入思考和整理,以提高应用能力

  ng>如何提高学习效率ng>

  一、集中精神学习

  一个人注意力不集中,那么学习效率会相当差,我们在精神散漫无的时候,往往会归咎于环境适合,我们可听到这样的抱:“没有一间样的房,想学习有余而不足”。或者说:“附近噪音太大,所以看效率就很差”。等等,并且强调:“如果住在一个环境,没有人地方学习效率不知会提高多少倍!”乍听起来,这种想法似乎很有些道理,但隔绝了外界的激,我们就能精神集中吗?

  科学实验,如果与围的环境隔绝,激太少,太过于限定性的,很难有正精神活动问题的关在于,我们如何找出妨碍精神集中的干扰因素,并能用适当的方法加以排使精神的集中能持续下去。

  (1)、排除干扰因素

  在日常生活中,你也有过这种体验,当你在看的时候,有人在附近讲话,虽然只是悄悄,却会使你看不下去,然而在火车上,虽然车子在隆隆的向前开,你却很容易就能集中精,可见围的的高低,强弱与对精神集中的妨碍度并不成正比,反而是其他的因素影响较大,此外,感冒身体不舒服,或其它烦恼都会影响精神集中,因此我们必须想办法消除和避免这些因素。如果一本正经谈集中,很容易被人认为是一种特殊能力,其实不然,只要你多用心办法除去会妨碍“集中精神”的因素,就可以办得到,你只要当前的问题重点抓住并加以适当的处理,使身心保持最佳状态,集中就可以提高很多。

  如果你还是觉得精神不能集中就必须昼客观地分析目前所情况,找出其中的原因,当你能够觉察到“啊,我在这种状态容易分散注意力”的,也就能想出对付的办法了。如果你觉得围细小的声音干扰你,你或可用尝试发出声音学习方法来加以对抗。如果是声音声音之比,因为远近的原理,远声音会让你觉得更小更不在乎这些。有的人对各种的干扰,只要一做自己喜习题精神就会很集中。

  (2)、暂抛开烦恼

  一旦有了烦恼及杂念,就会妨碍集中精神注意力,如果有了,就必须分析它并想出能解决问题办法对烦恼而能集中精学习,那需要极大的耐意志力,在必须集中精神时刻,把烦恼暂时忘掉。

  一般说来,所谓烦恼,都是那些在脑海中绕来绕去的杂念:“如果真是那样该怎么办?哎呀!或那样做也有问题……”诸如此的总是碰到这样的情形,可以用纸把它记下来,并分析为什么会是这样的烦恼,慢慢思考,这些烦恼渐渐有了绪,随即可以想出解决方法,同样也把这些解决方法记在上。

  把烦恼写下来,你就能用比较客观的观点去正视它,自然情绪也会比较安定下来,也就比较能找出理想方案了。即使不能立即找出理想答案,但把它写下来也可改变一下你的情绪。不管怎样,把烦恼暂搁一旁,对于目前集中精处理前之会有极大的好处

  除了精神的健康外,一个人身体也很重要。一个人如果患了感冒了或身体不适,这时候还勉强坐在桌边学习效果一定不太好,如果觉得疲倦的,那就要休息一下,不要太执着于学习了,身体健康了,学习效果肯定会好些。

  (3)、让注意力集中、持续

  一般来说,我们可以持续多久的注意力呢?有人实验过,小学生大概可以持续三十分中学生大至是四十分分到五十分,,成年人大概是一个半小时,这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题,以及工作内容等,这些情况不同,持续的时间也会有所不同。

  每一个人最好都要了解一下自己的“集中限度”。如果集中限度只有七十分,这样可以在七十分后设定一段十分的休息时间,使用这种间歇性的方法,比起长期不冷不热的在那熬要好多了。

  如果有人说:“我老是注意务不集中!”不必担,找一种能训练集中注意力游戏玩一玩儿益智又有趣,一个人在做自己喜欢的时,也正是注意力最集中的时候。

  当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态一个人久了就想要做下来,累了就会想睡,一个人的生理,是在紧与松弛的拍中取得平衡而发挥出本来的机能,一个人累了还在那儿强撑着,是没有意义的。

  学习到了某个阶段而觉得疲劳时,这时就得上休息一下,以便恢复,要是你不顾这些,继续用功,学习效率必然低落,如果说仍硬撑着,反而会搞坏身体,因此遇到这种情形,干脆改换一下结,方法很多,并不一定要休息,你可以出外散散呼吸一下新鲜空气,也可以找朋友玩玩儿,还可以找些内容不同的看,这也是换换气氛,调结的一种手段

  坐在桌边久了,人就会疲劳,这也是由于长时期向前倾斜坐着,胸被压迫着,腰也被固定着,身体有负担而产生的,流不畅,筋疲劳,这时候就应该起来走走,转换一下姿势,做一做单的运作,这对你恢复精是大有益处的。

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