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ndent: 2em; text-align: left;">惊蛰是二十四个节气中的第3个，惊蛰也告诉大家春天开始了，因为惊蛰到来，也就意味着老百姓们可以开始农耕了，下面是小编整理的2022年惊蛰的诗句有哪些，希望能够帮助到大家。
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ndent: 2em; text-align: left;">《观田家》
ndent: 2em; text-align: left;">唐代：韦应物
ndent: 2em; text-align: left;">微雨众卉新，一雷惊蛰始。
ndent: 2em; text-align: left;">田家几日闲，耕种从此起。
ndent: 2em; text-align: left;">丁壮俱在野，场圃亦就理。
ndent: 2em; text-align: left;">归来景常晏，饮犊西涧水。
ndent: 2em; text-align: left;">饥劬不自苦，膏泽且为喜。
ndent: 2em; text-align: left;">仓禀无宿储，徭役犹未已。
ndent: 2em; text-align: left;">方惭不耕者，禄食出闾里。
ndent: 2em; text-align: left;">《闻雷》
ndent: 2em; text-align: left;">唐代：白居易
ndent: 2em; text-align: left;">瘴地风霜早，温天气候催。
ndent: 2em; text-align: left;">穷冬不见雪，正月已闻雷。
ndent: 2em; text-align: left;">震蛰虫蛇出，惊枯草木开。
ndent: 2em; text-align: left;">空余客方寸，依旧似寒灰。
ndent: 2em; text-align: left;">《有怀正仲还雁峰诗》
ndent: 2em; text-align: left;">宋代： 舒岳祥
ndent: 2em; text-align: left;">松声夜半如倾瀑，忆坐西斋共不眠。
ndent: 2em; text-align: left;">一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。
ndent: 2em; text-align: left;">临流欲渡还休笑，送客归来始惘然。
ndent: 2em; text-align: left;">掩卷有谁知此意，一窗新绿待啼鹃。
ndent: 2em; text-align: left;">《骤雨》
ndent: 2em; text-align: left;">宋代：陆文圭
ndent: 2em; text-align: left;">绛帐虚堂设，檐牙雨骤倾。
ndent: 2em; text-align: left;">已过惊蛰日，未听候虫声。
ndent: 2em; text-align: left;">向晚飞蚊出，偏工傍耳鸣。
ndent: 2em; text-align: left;">山灵戏穷士，邀喝夜相迎。
ndent: 2em; text-align: left;">《春晴泛舟》
ndent: 2em; text-align: left;">宋代：陆游
ndent: 2em; text-align: left;">儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
ndent: 2em; text-align: left;">雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
ndent: 2em; text-align: left;">鳞鳞江色涨石黛，袅袅柳丝摇麴尘。
ndent: 2em; text-align: left;">欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。
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ndent: 2em; text-align: left;">惊蛰这一天的时候，又被人们叫做“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5-6日交节。惊蛰真实的一种反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，“九九”已尽，“九尽桃花开，春耕不能歇”。物候：桃红李白，莺鸣燕来，布谷催耕。惊蛰万物萌动，细菌滋生，容易引发感冒发热和肝病发生。养生需注意防春温流感，饮食清淡养肝脾，多吃蔬菜清肠胃，早睡早起多锻炼，有一个好身体。
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ndent: 2em; text-align: left;">惊蛰这一天的时候，是干支历卯月开始的时间;卯，仲春之月，卦在震位，万物出乎震，乃生发之象。一岁十二个月建，每个月建对应一卦，卯月(含惊蛰和春分两个节气)对应的是雷天大壮一卦;大壮卦的卦象就是天上开始打雷了，雷在天上响，非常形象。“卯”，冒也，万物冒地而出，代表着生机;所以卯月(二月)也是能量相继迸发的月份，一年春耕由此开始了。惊蛰时节的时候，春气萌动，大自然有了新的活力。所谓因为春雷惊百虫，是指惊蛰时节的时候，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。惊蛰节气的标志性最基本特点是春雷乍动、万物生机盎然。从我国每个地方自然物候、气候进程看，“惊蛰始雷”仅与我国南方部分地方的自然节律是完全吻合的。
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ndent: 2em; text-align: left;">在一些少数民族地方，广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃“炒虫”，“虫”炒熟后，放在厅堂中，全家人围坐一起大吃，还要边吃边喊：“吃炒虫了，吃炒虫了!”尽兴处还要比赛，谁吃得越快，嚼得越响，大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。其实“虫”就是玉米，是取其也就意味着意义。玉米是很多人非常喜欢的食品，美味可口，营养价值高。它含纤维素特别高，而纤维素可加速肠道蠕动，降低胆固醇吸收，预防冠心病。此外，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体垃圾的排泄，对于减肥非常有积极影响的。
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