芒种养生注意事项_芒种养生喝什么茶 芒种养生注意事项_芒种养生喝什么茶也许是天气导致，懒散、头脑不清爽是多数人在芒种时节的状态”芒种养生注意事项1、精神调养方面应使自己保持轻松愉快的心情，2、起居方面要顺应昼长夜短的季节特点,适当地接受阳光照射(但要避开太阳直射、注意防暑),3、饮食宜清淡饮食调养方面,宜多吃能... 2023-05-21 168 阅读 纸扎戏偶 24节气
2022芒种吃什么食物养生 芒种吃什么食物养生1、西红柿说到抵抗紫外线的食物，西红柿对于肌肤有着非常好的净白润肌的作用，夏季食用肉类的首选非鸭肉莫属。滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用极强，凡是体内有湿热、虚火过重的人都适合吃鸭肉。具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏米含有的糖蛋白成分具有抗... 2023-05-07 160 阅读 纸扎戏偶 24节气
