荷叶

以下是小编为大家准备了有关立夏吃稀食能消暑养胃，立夏吃稀食能消暑养胃立夏，在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬补充水和无机盐，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、...