2022三伏天的养生食谱

葱丝下锅,将豆皮丝入锅翻炒,淋上香油搅匀起锅,三伏天养生食谱——蚕豆炖牛肉材料。将沙锅内放入适量的水,牛肉入锅,放盐煨炖至肉、豆熟透,三伏天养生食谱——牛奶菜心材料。放入菜心至半熟离火,下入虾仁、冬笋、冬菇、鸡脯肉,淋少许熟油,三伏天养生食谱——炒绿豆芽材料。植物油、白醋、食...