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农历二月初二称为“龙抬头”，各地差不多都有这种说法。黄河口一带把这一天叫做“春龙节”。那你知道二月二龙抬头有哪些传统习俗吗?下面是小编为大家整理的二月二龙抬头有哪些传统习俗，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
1、理发
关于二月二还有不少的习俗和传统，而且每个地方二月二的习俗都有些不同，我们这边二月二是理发最好的时候，二月二理发店的生意也是最好的，很多人都会选择二月二龙抬头这天去理发，久而久之二月二龙抬头理发也成为了大家必须要做的一件事情，也有一种传统的说法就是剃龙头。
2、吃青团
二月二还有一个很常见的习俗就是吃青团，因为这个时候艾草刚好发芽，这个时候是做青团最好的时候，所以我们这边二月二很多人家里都会做青团，所以二月二吃青团也是一个对生活美好的祝福，如今大家也解锁了越来越多吃青团的做法，但是我觉得最好吃的还是我们这边里面包着春笋和腊肉的青团，真的是百吃不厌。
3、赶集市
不知道别的地方二月二的时候会不会赶集，我们这边二月二就是一个超级赶集日，各个地方的商贩会到这边来摆摊，然后市集上可以说是人山人海，感觉很有气氛。
4、放龙灯
二月二还有一个很传统的习俗就是放龙灯，很多地方都还保留着这个习俗，我们这边也还有很多人在一天的时候会自制一些龙灯，然后到湖边或者是河边放龙灯。
相传，很早很早以前，黄河口一带有一座龙斧山，山上有座龙王庙。山下住着一个勤劳勇敢的小伙子，名叫张娃，父母去世以后，他和采药姑娘莹花结了婚。小俩口男耕女织，过着幸福美满的生活。
后来这一带地方，连遭三年大旱，黄河的水断了线，深井成了干窟窿，田禾晒得能点头。为了活命，张娃要去掏黑龙潭。
黑龙潭就在离他家不远的山口上。原来，潭里的水，一直汨汨直冒，取之不尽，用之不竭。自从冬至那天，一场暴风在潭上旋过之后，黑龙潭的水就干涸了。
张娃和莹花过了“腊八”就动手，一直掏到腊月二十三小年日，还是不见水。小俩口没歇气，又一直掏到正月底，可是，越掏越干。到了二月初一，潭底出现了一层像铁板一样的硬盖，镢头挖着崩火花，再使劲也掏不下去了。就在这个时候，天上飞来了一只白鸽子。莹花刚想捉它的时候，它已经飞起来了。机灵的张娃用手一挡，白鸽子跌在地上，变成了一个笑嘻嘻的白胡子老头。老头捋着胡须向他们说：“好孩子，感动天，希望还在龙斧山。龙斧山，劈山斧，一砍顶你一千五……”说罢，化作一缕青烟不见了。
张娃和莹花，遵照老头的指点，历经千辛万苦，翻了五条岭，绕了大盘道，登上龙斧山，才来到了龙王庙。虽然天色已晚，可是这儿灯火辉煌。张娃和莹花进了庙门，二话没说，先给龙王磕了头，抬起头来，看到殿前架上那把千斤重的大斧头闪闪发光。张娃高兴极了，走到架前，取下山斧，扛在肩上。说也奇怪，大斧轻得好象扛了一根木棍。他们连夜赶回了黑龙潭，天刚一亮，张娃就举起了劈山斧，照准墨龙潭底的硬土狠狠地劈了一下。不知是神灵相助，还是人急劲大，随着山斧击石，一股清水咕咚一下冒出了地面。接着，一团薄雾象轻纱一样笼罩了龙潭，一条巨大的青龙，由潭口跃然冲出，长长地出了一口气。只听霹雳一声，腾空而起，随着团团祥云直上云霄，霎时天昏地暗，乌云翻滚，雷声隆隆，不一会就下起了大雨。大家高兴极了，都纷纷跑来感谢张娃和莹花。
后来，为纪念这“龙抬头”的日子，大家约定每年二月二，太阳不出来不打水，因为怕取水时撞伤了龙头，此俗延续至今。
众所周知，武则天是女人之辈，历史上说武则天从皇后变成皇帝后，气坏了天上的玉皇大帝，他命令太白金星传谕四海龙王，三年内不向人间降雨，以表示惩罚。这下可苦了天下百姓，庄稼枯死，河塘干涸，后来，连吃水也困难了。
一天，忽然从远处飘来一朵云彩，那云彩越来越大，不一会就把整个天空遮住了。一阵和风吹过，“哗哗哗”下了一场倾盆大雨。久旱得雨，人心欢畅。人们不顾衣湿身冷，对空跪拜，感谢天老爷降福人间。
原来，这是司管天河的玉龙听到人间的哭声，担心人们渴死，便喝足了天河之水，张开巨口喷雨，使人们得救了。玉帝得知此事，大发雷霆，用一座山，把玉龙压在下界，发话说玉龙要想重登灵霄殿，除非金豆开花时。
老百姓知道了这件事，他们为了报答玉龙的恩情，帮助玉龙上天，就到处找开花的金豆。这样，找到第二年的二月初一，一个偶然的机会，人们发现炒开花的包谷豆不正象金豆吗?于是，家家都炒包谷豆，二月二那天，各家各户都把炒好的包谷花端出来，整个大地一片片金黄银白色。太白金星在天上看花了眼，以为金豆开花了，就收了那座山。玉龙一纵身，便上了天，一边腾跃，一边喷雨，算是对人们的酬谢和感激。玉龙回天庭了，民间却有了炒包谷花的习惯，每年二月二，人们一边忙着，一边唱着：“二月二，龙抬头，大仓满，小仓流。”