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ndent: 2em; text-align: left;">很多孩子有厌食和挑食的坏习惯，久而久之就可能会缺乏某些元素，导致营养不良。那么关于吃饭，下面为大家精心准备了一些优秀的小朋友自己吃饭故事，欢迎查阅。
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ndent: 2em; text-align: left;">小熊力力什么都好，就是平时不太爱吃饭，每到吃饭的时候就东跑西跑的。这不，熊妈妈又在满屋子追他了：“孩子，午饭不吃怎么行啊!身是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!快来把饭吃了吧!”
ndent: 2em; text-align: left;">“我不饿!我不饿!”小熊力力一边摇手，一边跑来跑去，就连飘着香味的鸡腿也吸引不了他的胃口，这可怎么办呢?每到吃饭的时候，熊妈妈都一筹莫展，都要绞尽脑汁，真是伤透了脑筋。“对了，你马上不是要参加小学生运动会吗?你不好好吃饭，拿不到好成绩的!”熊妈妈想到了一条理由。
ndent: 2em; text-align: left;">力力一挺身子，得意地说：“不会的!”“妈妈，你没听说过虎背熊腰这个词吗?赞美的就是我们熊身体棒力气大呢。你可别忘了，我是熊，我会拿冠军的!”力力说完就溜得没影儿了，只留下熊妈妈在那里端着碗叹气。
ndent: 2em; text-align: left;">终于盼到运动会了，力力参加的是扔铅球项目。力力前面的几位选手都上场比了，扔得最近的是小兔子，只扔了20厘米，力力捧着肚子乐翻了：“哎哟，别砸了自己的脚啊!”
ndent: 2em; text-align: left;">轮到力力了，先别提扔多远，他居然连铅球都没搬起来，这下变成别人笑他了：“哎哟，这什么熊掌啊，兔子掌都不如!”力力气极了，重新弯下腰使劲一搬，糟了，他晕倒了!
ndent: 2em; text-align: left;">熊妈妈看到后，立马从观众席上冲过来，焦急地问：“力力，你怎么了?你怎么了?”在大家的帮助下，小熊力力被120急救车送进了医院。
ndent: 2em; text-align: left;">啄木鸟医生做完检查后，严肃地对熊妈妈说：“这孩子长期营养不良，你是怎么当妈妈的?一天三顿起码要让孩子吃好吃饱，这样才能维持正常生长的需要啊!看来你这个妈妈当得不称职!”
ndent: 2em; text-align: left;">小熊力力迷迷糊糊听到妈妈挨批评，再想到平日里自己的表现，不由得脸红了。他睁开眼睛，羞愧地说：“妈妈，我以后一定好好吃饭!”
ndent: 2em; text-align: left;">故事里的小熊不爱吃饭，所以哪里会有力气参加运动会的比赛项目呢，可是他却不知道，还认为自己一定可以拿到冠军，结果晕倒了。这个故事告诉我们，吃饭的目的不仅仅是为了填饱肚子，而是为了满足身体对各个营养素的需要，长期不吃饭会导致营养不良，还会不长个子，所以小朋友们，不要挑食，要好好吃饭哦!
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ndent: 2em; text-align: left;">小猪哼哼又到了吃饭的时间，这可是小猪最喜欢的时间，小猪最喜欢吃饭了，一家人围坐在一起，小猪端起饭碗就吃了起来，一边吃还一边发出声音。
ndent: 2em; text-align: left;">猪爸爸和猪妈妈对小猪说：“小猪，吃饭不要发出声音，这样是不礼貌的行为。”
ndent: 2em; text-align: left;">小猪不听，小猪和小兔一起吃饭，小兔对小猪说：“你吃饭的声音太大了，我不要跟你一起吃饭了。”
ndent: 2em; text-align: left;">小猪跟小熊一起吃饭，小熊听见小猪吃饭时发出的声音说：“你吃饭的声音太大了，我不喜欢和你一起吃，我走了。”
ndent: 2em; text-align: left;">小猪想着去找小蛇一起吃饭，它吃饭的时候也是大口大口的，可是小蛇却说：“我虽然吃饭时嘴张得很大，但是我从来没有发出过声音，知道么小猪，吃饭时发出声音是很不好的行为。”
ndent: 2em; text-align: left;">没有小伙伴愿意和小猪一起吃饭了，小猪伤心的说：“我一定会改掉吃饭发出声音的坏毛病。”
ndent: 2em; text-align: left;">小猪改掉了吃饭发出声音的坏毛病后，小伙伴们还会愿意和小猪一起吃饭么?
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ndent: 2em; text-align: left;">有一只小兔子叫乐乐，他有个坏习惯，就是不爱吃蔬菜，还总是爱挑食，兔妈妈每天都绞尽脑汁，想要让乐乐吃更多蔬菜，她甚至把蔬菜做成各式各样的甜点，如：胡萝卜蛋糕、蕃茄布丁、菠菜饼干和洋葱派……可是，这些东西对乐乐来说，一点都没用，只要闻到蔬菜的味道，乐乐就逃之夭夭。
ndent: 2em; text-align: left;">乐乐的妈妈实在想不到还有什么好办法了，于是，她编了一个蔬菜森林的故事说给乐乐听：
ndent: 2em; text-align: left;">很久以前，有一个地方叫“魔力森林”，在这个森林里所有的植物都会开口说话，也都有自己的工作，像是胡萝卜爷爷，他每天夜里都会在森林的各个路口来回巡视，保护大家的安全、照亮回家的路;菠菜先生是森林里最勇猛的搬运工，想要搬家找他就对了;番茄小姐是聪明又美丽的医生，任何病痛她都有办法治疗;还有最爱干净的洋葱太太，森林里大大小小的脏东西都逃不过她的手掌心。
ndent: 2em; text-align: left;">一天夜里，胡萝卜爷爷在巡逻街道时，发现了一只虚弱无力、病恹恹的兔子，他赶紧把兔子带到番茄医生工作的医院里。
ndent: 2em; text-align: left;">“医生、医生，你快来看啊!这只兔子好像生病了。”
ndent: 2em; text-align: left;">番茄医生诊断之后说：“我想，他应该是因为太久没有吃东西，所以营养不良才会生病的，我打了一杯加了菠菜、洋葱和番茄等大量营养的蔬菜汁，等他喝完之后很快就可以恢复体力的。”
ndent: 2em; text-align: left;">可是，这只兔子最害怕的食物就是蔬菜了，所以他抵死不从，说什么也不肯把这杯蔬菜汁喝下肚。后来啊，他因为真的太饿了，体力不支就晕了过去……
ndent: 2em; text-align: left;">等到兔子醒来之后，发现自己的精神饱满、身体也变得好有活力，他好奇地问：“这是怎么回事?”
ndent: 2em; text-align: left;">番茄医生走了进来，说：“你醒啦!现在感觉怎么样?有没有觉得精神变得很好?你啊，吊了一整个晚上的蔬菜汁点滴喔!”
ndent: 2em; text-align: left;">兔子疑惑地问：“嗯!我的精神是变好了，不过，这真的是因为蔬菜汁的关系吗?蔬菜真的对身体有这么好吗?我以前都不知道，但……我还是很害怕蔬菜的味道耶!”
ndent: 2em; text-align: left;">“其实只要选好烹饪料理方法，任何食物都可以变得很美味的!”番茄医生说。
ndent: 2em; text-align: left;">“对啊!像洋葱煮牛肉汤喝了!”洋葱太太搭腔说。
ndent: 2em; text-align: left;">“胡萝卜凉拌或炒鸡蛋味道都是极棒的!”胡萝卜骄傲地说。
ndent: 2em; text-align: left;">“菠菜不管是煮汤或熬粥都很好吃。”菠菜先生也来炫耀自己的好。
ndent: 2em; text-align: left;">“没错!番茄也是很好的食物，不管是料理或洗干净拿来吃都很美味呢!来，这是我们为你准备的蔬菜大餐，保证你吃了之后活力再现。”
ndent: 2em; text-align: left;">经过这件事情之后，小兔子不敢再挑食了，慢慢开始喜欢吃蔬菜了。
ndent: 2em; text-align: left;">当天晚上，乐乐做了一个梦，他梦见自己被一只很可怕、很可怕的怪物追赶，他一直跑、一直跑，最后跑到了“魔力森林”，遇见了“魔力森林”里的蔬菜朋友们，幸好那些蔬菜朋友们帮他赶走了可怕的怪物，从此之后，他就跟他们成为非常要好的朋友了。
ndent: 2em; text-align: left;">隔天早上醒来，乐乐居然把夹了小黄瓜和胡萝卜的三明治吃掉了，还主动地要求想喝番茄洋葱汤，看到这样，乐乐的妈妈又惊又喜，她非常高兴乐乐终于开始吃蔬菜了。
ndent: 2em; text-align: left;">“妈妈，我现在觉得蔬菜是全世界吃的食物，而且胡萝卜已经变成我的朋友了，我以后每天都要吃很多的蔬菜!”
ndent: 2em; text-align: left;">小宝宝们，你们知道吗?如果总是爱挑食，很容易营养不均衡，这样个子可是会长不高的，还容易生病的呢，而蔬菜可以为我们补充很多营养，还能为我们赶跑许多疾病哦!
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ndent: 2em; text-align: left;">快乐狼长得又瘦又小，狼妈妈很担心，她想尽办法把肉做得香喷喷的。瞧!叉烧肉、红烧肉、清蒸排骨、骨头炖汤、炸鸡腿……摆了满满一桌，可是天天吃肉，狼爸爸觉得很难受，快乐狼也怎么都胖不起来，还整天嚷着：“我不要吃肉!我不要吃肉!”
ndent: 2em; text-align: left;">瞧瞧隔壁兔子一家，12只兔宝宝长得又白又胖。“兔妈妈做的饭菜一定很好吃，兔宝宝一只比一只胖!”狼妈妈决定向兔妈妈请教。
ndent: 2em; text-align: left;">兔妈妈说：“要说最美味的食物，这世上没有什么比胡萝卜更好吃的了!”
ndent: 2em; text-align: left;">于是，狼妈妈做起了萝卜大餐来：萝卜煎饼、萝卜炖汤、凉拌萝卜丝、清炒萝卜片……
ndent: 2em; text-align: left;">现在，快乐狼该长胖了吧?想不到快乐狼越吃越瘦，几乎一阵风就能把他刮倒。
ndent: 2em; text-align: left;">狼妈妈愁坏了，但狼爸爸比她更愁，他说：“亲爱的，我们不能天天吃萝卜了，我现在饿得能吞得下一只鹿!”
ndent: 2em; text-align: left;">狼妈妈又连忙向兔妈妈请教，兔妈妈说：“我家兔宝宝特别爱吃蘑菇，每次都吃得肚子圆滚滚的!”
ndent: 2em; text-align: left;">于是，狼妈妈又做起了蘑菇大餐：蘑菇煎饼、蘑菇炖汤、凉拌蘑菇丝、清炒蘑菇片……
ndent: 2em; text-align: left;">这回，快乐狼该长胖了吧?想不到快乐狼还是越吃越瘦，几乎一个大喷嚏就能把他吹倒了。
ndent: 2em; text-align: left;">狼爸爸看起来也很没精神，他叹着气说：“亲爱的，我们不能天天吃蘑菇了，我现在饿得能吞得下一头大象!”
ndent: 2em; text-align: left;">正当狼妈妈又想给大家做白菜大餐时，快乐狼生气地叫了起来：“我不要吃大白菜!我不要吃大白菜!”
ndent: 2em; text-align: left;">这下，狼妈妈实在没办法了，她只好把肉、蘑菇、胡萝卜、大白菜……全倒进锅熬了一锅大杂烩，还足足熬了一个半小时呢!
ndent: 2em; text-align: left;">想不到，大杂烩的味道好极了，大家吃得肚子圆滚滚的!快乐狼还连打了三个饱嗝，还一个劲地说：“以后都要吃这样的!”
ndent: 2em; text-align: left;">很快，快乐狼变得越来越强壮了，他跑得像花豹一样快，跳得像袋鼠一样高!
ndent: 2em; text-align: left;">狼妈妈成了森林里最棒的妈妈，狐狸妈妈来了!灰熊妈妈来了!鳄鱼妈妈也来了……大家纷纷来向狼妈妈请教。
ndent: 2em; text-align: left;">嘿!狼妈妈只有一句话——要吃肉也要吃菜!
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ndent: 2em; text-align: left;">瞧，宝宝都这么大了，还要妈妈喂饭!”小猫笑话他，小狗也笑话他。但宝宝却嘟着小嘴说：“不要你们管。”
ndent: 2em; text-align: left;">有一天，森林里的小熊过生日，请宝宝和小猫、小狗去作客，宝宝可高兴了，就和小猫、小狗来到了小熊家。
ndent: 2em; text-align: left;">小熊可热情了，端来了饮料，他自己做的生日蛋糕，还有小猫爱吃的鱼，小狗爱吃的肉和骨头。朋友们都吃得很开心，宝宝却着急了，因为他在家的时候，总是要妈妈喂他，现在吃的东西都快被吃光了，妈妈又不在，怎么办?宝宝想了想，就拿起小勺小碗，开始试着自己吃饭。
ndent: 2em; text-align: left;">宝宝觉得自己吃饭挺有意思，而且小肚子还吃得圆圆的。回到家里，他说：“以后不要妈妈喂饭了，我自己吃!”妈妈搂着宝宝笑咪咪地说：“我的宝宝长大啦。”
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ndent: 2em; text-align: left;">小朋友们，自己的事情要自己做哦!别像小猪一样，猪妈妈不在家就不会穿衣服，直接跑到学校去了。
ndent: 2em; text-align: left;">有一天，一头爱睡觉的小猪，一觉醒来，发现上学的时间到了。
ndent: 2em; text-align: left;">小猪心急如焚地喊：“妈妈，快喂我吃饭!”说完，急忙跳下床，走到镜子前一看，自己的衣服还没穿，他又大声喊：“妈妈，快来给我穿衣服!”小猪连喊了几声，也没见妈妈走过来。猪妈妈早早出门了。小猪急得快要哭了。他抓起衣服，就往学校跑。
ndent: 2em; text-align: left;">小猪跑到学校时，已经上课了。小猪低头走进教室，刚一坐下，“哄”的一阵大笑，原来小猪没穿衣服。小猪赶紧把手里的衣服往身上穿，可是怎么也穿不到身上。小猪急得满头大汗。越着急，越穿不上。这时，山羊老师走进了教室，看见小猪狼狈的样子，问：“小猪同学，你怎么不穿好衣服再来上学呀?”
ndent: 2em; text-align: left;">小猪红着脸，结结巴巴地说：“我……我不会穿衣服。在家都是妈妈帮我穿……穿衣服。”
ndent: 2em; text-align: left;">山羊老师放下手里的教案，帮小猪穿好了衣服，并对大家说：“同学们，自己的事自己不做，今天有父母、老师帮着做，那明天呢?作为父母、老师这件事帮你做，那件事也帮你做，那明天什么事你可以自己做呢?”
ndent: 2em; text-align: left;">小猪听了山羊老师讲的话后，吃饭、穿衣、洗脸都学着自己做了。尽管有时把衣服穿反了闹出了笑话，但是，慢慢的他还是学会了自己的事情自己做。
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ndent: 2em; text-align: left;">买菜啦!买菜啦!妈妈带着我到菜场，那时，我问妈妈来买菜干啥?妈妈说“当然是买菜，让你做饭写作文啦!”
ndent: 2em; text-align: left;">这时，我心里又开心又激动，妈妈说：你快点买一样蔬菜做饭，我东看看西看看，没有看见什么要的蔬菜，我很着急，看看边上一堆子的蔬菜，我终于做出了选择，选什么呢?
ndent: 2em; text-align: left;">我告诉你们吧，其实我选的是我最喜欢的土豆。一到家。我就立刻打开油烟机，再开好火，然后再放放油，突然，油滋滋地炸起来，就像一个个的弹簧球在锅里弹来弹去。然后把土豆洗一下，再切成丝，放在水里过滤一下，再洗葱，做好了以后，妈妈和姐姐一声不吭的吃起来，我问她们怎么样?她们俩赞不绝口地说：“好吃，好吃”。这就证明了我成了真正的小厨师啦!
ndent: 2em; text-align: left;">这一天真让我终生难忘啊!
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